鬱ってどのくらいからなの?
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歯磨き、風呂がめんどくさくなってきた辺りからイエローカード >>2
あー
最近頭洗うんめんどくさいから3日に一回ぐらいやな 鬱状態の時は外でられないし人にも会えないから視界に入りにくいと思う >>11
マジレスやめろ
でも流石に汗かいたときは洗うよ
休みは全く洗わん 食欲性欲物欲無くなる 風呂入らなくなる なにするにも億劫になる >>14
独り言はずっといってる
愚痴いったり
喜ぶときも声に出して言ってるね >>1
「気分が憂鬱」←これは誰でもある
「気が沈んで動く気力が出ない」←これ鬱
何日も飯食わない、一日中寝たまんまみたいな状態になる >>20
気力ないのはわかる
もうすべてどうでもいい
まあ要するに自暴自棄がずっと続いてる 周りが俺鬱だわwww
とか言ってたらストレス溜まる >>27
いや学生
まあ親が休ましてくれんから強制で行ってるだけやがもう授業もついていけん はいよ俺も去年の今頃はここの奴らとほぼ同じ状態だったけどかなり改善してきた
メンタルヘルス板つまりメンヘラの語源になった板のスレだ
【寝たきり】廃人Part74【うつ病】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1683002019/ 鬱病にネットとくに5chは毒だと感じる
でも出来ることが無いのでどうしても依存してしまう >>30
訂正:少なくとも5chしてる間は大丈夫? だね
目と指と頭が少し動けばできるネットはどうしても逃げ場になる
そしてさらに病む >>31
他人叩いて精神安定させてるからなー
友達おらんからそれでしかストレス発散できん
誰かに相談できる訳でもないし
まあ人間不信も加速してる
どいつもこいつも信用できんな
いじめもあったから余計にやし >>34
まあ承認欲求満たされるためだけやね
楽しくもなんともない とりあえずメンヘル板に行け
ここにいちゃいけない健康になりたいって気持ちが育ったら成功だ 今だってそうや
構って欲しいし
自己満足のためやし
大丈夫?って心配されたいし
要するに承認欲求満たすためにしてるもん
もうヤバい >>38
いーーーーーかせてくれない
理解ない親持ったら大変だよ(笑)
↑
これは本当に鬱は甘えって思ってるからなあの人たち 病院なんてなんもしないぞ?薬出して効けば儲けもんくらいのものだった
睡眠薬などは生活リズム崩れた時にかなり助かるけど結局は他に出てくる症状つまり内科的な薬の方が今は多い >>41
それでも親はお前の人生に責任なんか取ってくれないからな >>41
不登校=ニートって思ってるから無理や休ましてくれん
親がそういう人を屑呼ばわりしてるからな
ちなみに関係ないが俺はゆたぼん肯定派や >>42
薬手出したら依存症なりそうやからやめとく ローゼンハン実験って知ってる?健康な人らが精神科を受信して何割の人に病名付いたか実験したもの 下げちまった
病院行くとベンゾ処方されて依存コースだろうね >>46
担当医によっては薬をバンバン出す
てか初期はどの薬が効くか数ヶ月単位で色々試す事になる
正直効いてるのか分からねえ鬱には波があるから薬なのか波なのかの判別がつかない >>44
結局は酷い言い方かもしれんが
自分以外全員『他人』や
家族ってそういって特別感出してるだけや
その方がいいやすいし >>50
そうだな
だから親が病院行かせてくれないとか言ってても解決にはならんぞ >>50
ほんこれ
結局は全部自分が何とかしなきゃいけない事になる、あなたの為という姿勢の人ほど厄介だった >>47
知らない方gあ良かったんじゃない?受けた人 >>51
俺は正直効果が分からなかった特殊な環境だったのもあるかも
人によってはハイになると言ってる人もいるので人によるとしか >>53
毒親はこれ多い
高校も決められたからな
バイト禁止も何かあったら困るからって,,,
実際は俺信用してんからや
まあ成人したら絶縁するつもりやからもう終わるが >>54
そういう実験じゃない
健康な人が嘘をついていた場合に精神科医は見抜けるかって実験
診断の信ぴょう性を測った実験だよ >>55
人による,,,,,か
それどうなんやろ
お金もかかるし >>57
精神科医って実際精神病なったことあるんかな
経験せんと分からんやろ まず鬱になる発端は、継続的なストレス過剰状態が続いてると思う
俺はそのストレス源のある状態のまま薬を飲んでたので効き目が判別しにくい状況だった
まずストレス源から離れること、次に体調管理だと思う >>58
仕事辞めて自立支援制度使えば月2500円でそれ以上かからんよ まあすぐのことだが
あと少しでもっと加速していくと思う
というのもさっき説明した通り俺学生なんだよね
まあテストもうじきあるんだよ
もう勉強のしてないから順位下らへんになるから
そこでさらに加速すると思う >>59,61
実験結果は健康な人を全員精神病と診断し入院まで行った
さらに後日、ある期間内に同じように健康なのに嘘をついている人を送り込むからどれが嘘をついていたか当てるという実験をしたがこちらも精神科医が全部外した >>63
ストレス大体
親6割
学校4割
なんだがどうしたらいい? >>66
あーあ
精神科医も頼りにならないっていうことか 精神科が無能だという話じゃなく、目に見えず手探りしなきゃいけないとても難しい部門なんだという事だと思う
頼り助かるのは自分自身、医師はその助けくらいに考えないとひたすら落ちていく >>66
偽陽性と偽陰性がめちゃくちゃじゃね?
しかも偽装する気ならなおさら >>66
それもう名乗って演歌?
まあ見分けつかんからな >>69
まあその通りだね
パット見ではわからんからね >>70
ローゼンハン実験でググッてくれこれが良い実験かまた適切かは置いといてもひとつの実験結果として参考になる
俺がこれから出した答えは、自分が回復するために頼れるのは自分だけという応えだった >>75
んーまあそうやが
きっかけないと難しくね?
鬱とかなおさら 希死念慮は俺は無かったな
例えるならマラソンで走っててもういいんじゃね?歩いて、止まっていいんじゃね?的に生きることをやめても良いんじゃね?って感じだったかな 理由や原因がはっきりしてるなら適応障害
理由がないなら鬱
不安と恐怖も同じだな理由がないなら不安であるなら恐怖 >>75
実験内容から結論が飛躍しすぎだなー としか 俺が1年間やってきたのは
朝起きる、朝日を浴びる、朝食を食べる、その日にしたい事をTo-Doリスト化する、出来たことを消して自分にまたひとつ出来たと声がけする
これをできる範囲でやる事だったけどかなり体調は良くなった >>78
まあそれに今近い
これが初めてじゃないし >>85
計画じゃないやりたいことリスト
計画だと出来なかった時に自信喪失するしそっちの方が多かった
出来たら1歩進めたと実感する為に具体的に書き出す作業 もう趣味もないし
とりあえずアズレンの同人みて慰めて終わる日々に終止符打ちたいんや >>92
来世に賭ける?
大丈夫やそれでも
6回自殺未遂したからもう恐怖心ない なんか気分悪くなってきたので俺はこの辺で
1人の体験として参考にでもなれば幸いだ 鬱は単なる怠け
それはいいんだが社会に出てくるな迷惑だから
一生引きこもっとけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています