今週金曜日までに体重3キロ落とす方法ガチで教えて

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:46:38.556 ID:4OlRaWuRp]

親と会うから緊急ダイエットしたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:47:30.111 ID:+Vp/1wTl0]

食わない

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:48:23.752 ID:yBHjOHMUd]

体重減らしたいじゃなくて見た目をよくしたいんだろ？
パンプアップさせるぐらいしかなくね

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:49:28.055 ID:3kvaD518a]

切って減らす

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:49:59.327 ID:lO6+py870]

下剤

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:51:18.093 ID:oD72n7UK0]

まずそういう付け焼き刃な発想をやめよう
単に重量さえ減れば良いのであれば絶食絶水でもしてろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:54:51.570 ID:LJH/XhBRp]

20キロの荷物を背負って三日間山登り

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:56:39.958 ID:f/oef3bap]

こっからやれることって断食くらいだよなぁ
腹減るの嫌だなぁ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 12:57:57.781 ID:BA+wW/Zr0]

下剤の絶食3kgいける

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/16(火) 13:03:53.878 ID:rZeEryaF0]

>>9
俺これで5日で7キロ落ちた
死にそうになるから気をつけて