プロテインって1回どれくらい摂取すればいいんだ…?
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「日立の樹」と呼ばれるモンキーポッドという種類の木。 公園のど真ん中に生えており、樹齢は約130歳と推定されています。 樹冠部分の直径は約40メートルほどと、とても巨大。
でけえんだな 朝と夜
食事で足りてなかったらその分だけプラス
トレーニング前後もあり 運動後にしか飲む気あまりなかったんだよな
あれ飲むと結構お腹に貯まるじゃん 15kダンベルカール10×3セットやったけどプロテイン飲んでいい? >>16
別に運動しなくても飲め
絶対たんぱく質不足してるから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています