ほぼ毎日走ってるデブニートだけど今日も走ってきましたよ〜

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:08:32.241 ID:R5fnVXovp]

夜は涼しくていいね👍
https://i.imgur.com/icksy1Z.jpg
https://i.imgur.com/vpmhxFx.jpg
https://i.imgur.com/srOxno4.jpg

[0091 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:58:57.199 ID:/C26fOrD0]

なんか走りたくなってきたから今から行こうかな月

[0092 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:59:22.213 ID:R5fnVXovp]

>>90
ありがとう😊！！

[0093 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 02:00:35.855 ID:/C26fOrD0]

>>89
てかランニングだけだと食べないと今度は走る筋力も落ちてくるから難しくなるよ

[0094 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 02:06:05.048 ID:R5fnVXovp]

>>93
はじめの方そんなに食べないで痩せようとしたら走る元気でなくなって今はそれなりに食べてる！

[0095 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 02:14:25.380 ID:/C26fOrD0]

>>94
運動してるとカロリー摂取大事だよね
減量も大事だけどバランス考えないと体壊すから