BMI20の食生活

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:00:59.645 ID:zS+Lg5MN0]

おせーて

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:01:48.542 ID:ofbUJuTvd]

魚と野菜
植物油と乳製品と卵食わない
ジュース飲まない

これでbmi18.7

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:02:29.148 ID:zS+Lg5MN0]

卵だめなんか
運動したらスポドリはいいよね？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:04:15.592 ID:ofbUJuTvd]

>>3
ダメ
せっかく痩せたのにスポドリで糖質と妙な添加物とってどーする
水かルイボスティにしろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:05:04.841 ID:zS+Lg5MN0]

厳しいな・・
しかし、１８台ってすごいね
長距離ランナー？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:09:12.371 ID:HgHuDXNe0]

bmi16.5の俺の食事履歴
https://i.imgur.com/X5jEAAG.jpg
https://i.imgur.com/i9VQjd0.jpg

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:12:51.173 ID:zS+Lg5MN0]

>>6
うそやろ
こんな食事してて
そのBMIキープできるの？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:14:52.302 ID:HgHuDXNe0]

>>7
キープというか俺は太ろうとして16.5
ここに写ってないものだと写真取るのが難しい回転寿司かな。

飲み物はトマトジュースとブラックコーヒーと水とお茶しか飲まない

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:16:22.756 ID:zS+Lg5MN0]

体質的なものなの？
俺はすぐ太るわ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:18:32.095 ID:ofbUJuTvd]

>>9
そいつのマネはするな
トマトジュースなんて糖質の塊だしコーヒーは体に悪いし口も臭くなる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/05/05(金) 01:19:51.245 ID:HgHuDXNe0]

悪者扱いで草