基本的に無気力なのにたまにめちゃくちゃ頭回って体軽くてやる気に満ち溢れてる時あるけどそうなる時の条件が分からない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:03:35.318 ID:Eg4BOuNz0NIKU]

あの時の楽しさは以上なんだよなずっとあの状態でいたい
陽キャとかはずっとあの状態なんかな羨ましい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:04:26.684 ID:Eg4BOuNz0NIKU]

最初はカフェインの摂りすぎかと思ってしばらくやめてたけど結局効果なかったしなあ早寝早起きとか三食しっかり食べるとか健康的な生活何ヶ月かやったけど結局ランダムだった

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:05:20.199 ID:yw+XwCtB0NIKU]

躁鬱だな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:06:25.161 ID:Eg4BOuNz0NIKU]

ここ数年は色々試してるけど結局原因不明点
でも睡眠の質が悪いと思ってるからそれ改善すればいけるかも？でも難しいよね改善
ヤクルト1000とか必死に探して飲んでたけどあんま変わらなかったし睡眠の質向上みたいなドリンク見つけては買ってたけど効果なし

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:07:07.093 ID:Eg4BOuNz0NIKU]

>>3
死にたいみたいな感じではないんだよねただ無気力なだけ
多分自律神経壊れてるかも

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:08:44.149 ID:GwRE01pC0NIKU]

血流と栄養だな

血流は死ぬほど大事

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:09:17.630 ID:YEOXZWvuMNIKU]

枕の位置とか

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:11:05.026 ID:Eg4BOuNz0NIKU]

>>6
とりあえず検索して出てきた血流良くする方法みたいなの試してみるわ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/29(土) 21:13:41.254 ID:zNcTcfWX0NIKU]

スマホ首だと思う
知らず知らずに歯を食いしばってたりしない？
肩甲骨の可動域はどう？