一人暮らし始めたんだが野菜摂るの無理じゃね？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:02:19.480

高いし調理必須だし腐りやすいし
開き直って野菜ジュースとマルチビタミンだけ摂るでいいか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:02:42.941

俺はそうしてたわ

**以下、無断転載禁止でVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:02:57.087

サラダでも買えばいいじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:03:20.812

冷凍宅食を使う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:03:46.855

俺はサラダ買ってる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:06:14.249

人参とニラがおすすめ
これらは安い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:06:49.644

何かもとから切られて詰め込まれてるの買ってる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:07:12.161

ニラとネギを何にでもいれるんだ
たまにサラダ買う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:07:58.112

スーパー近いなら切られてる野菜炒めセットとか便利だぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:07:58.955

ハナから千切りされてるの買えばいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:08:13.354

野菜ジュース飲んでたら風邪引かなくなったぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:08:21.567

カットしたり湯がいたりしたあとジップロックに入れて冷凍しておけばいいぞ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:08:22.352

粉末の青汁をヨーグルトに混ぜて食せばよい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:08:27.096

あとは業務スーパーの冷凍野菜とか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:08:52.622

うんこ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:12:21.407

野菜ジュースとマルチビタミンが最強だぞ
豚肉だけくっときゃいい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:12:56.271

トマトそのまま食えばいいやん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:14:38.967

サプリメントって栄誉分ろくに吸収されないままうんこになっちゃうんよな
ジュースは糖分過多

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:33:48.863

野菜ジュースとか中国産農薬汁だぞやめとけ
根菜以外は冷凍すりゃいい
そもそも根菜は日持ちするから冷凍しなくてもいいけどな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:34:54.298

たまねぎとブナシメジとキャベツ買っておけ

安くてもいいなら無添加だけど農薬は言ってる可能性も

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:36:09.551

例えばラーメン作る時にもやしかキャベツをレンジ対応タッパーに入れて2分くらい熱入れてラーメンに乗せるだけでも違うし
インスタント味噌汁に刻んだ生わかめとかネギとか入れるだけでも美味い

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/04/29(土) 19:37:11.442

野菜は高いけど摂っとけ　豆腐は国産な　