不眠症がバグり過ぎてて翌日出社の日は特に眠れないんだが

[0001 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:26:35.390 ID:f/3xJ5Bs0]

これ精神的なあれ？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:27:04.965 ID:VR6SGoZrM]

抗不安剤のめ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:27:27.072 ID:18YgTR22M]

鬱病なので早急に受診する事をお勧めします

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:28:11.190 ID:rdGV4eFl0]

それじゃ眠くて仕事になんないだろ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:29:32.228 ID:0R8lFAaoa]

そういうもんで5時位になると眠くなって寝ると遅刻

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:31:51.455 ID:WPwLDBfbd]

甘えんな薬でも酒でも飲んで無理矢理にでも寝ろ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:32:16.964 ID:DCznf1tSa]

アレだな
退職コースになるで

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:32:53.807 ID:Sx3E9YZW0]

寝ないで徹夜で仕事いけばええやん
そうすりゃその日はぐっすり眠れて不眠症治るし

[0009 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:33:40.905 ID:f/3xJ5Bs0]

日中はスイッチ入って眠くなくなる

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:34:51.535 ID:quar7P9j0]

睡眠薬飲むしかない

[0011 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:35:11.543 ID:f/3xJ5Bs0]

でも睡眠薬癖になるって言うし

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:39:29.400 ID:zA+/0BtKd]

何歳？昔から？

[0013 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:40:59.510 ID:f/3xJ5Bs0]

30歳去年くらいから

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:42:27.950 ID:DCznf1tSa]

>>13
年代からしてウツ状態診断出るんじゃない？
休職して傷病手当でぬくぬくした方がいい

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:43:07.477 ID:0R8lFAaoa]

眠剤系飲むと日中もぼーっとして体も怠いからあんなもんよく飲んでたわと思う
今は規則正しい生活送れてるからそもそもあのヤブ医者の診察薬を出すだけだったから眠剤が必要だったのかもどうかも怪しいわ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:47:46.175 ID:zA+/0BtKd]

なるほどね
鬱の傾向もあるでしょ
あと寒暖差激しいのもあるだろうな

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:50:09.595 ID:zA+/0BtKd]

人間って無気力だと自律神経すぐへたってストレスからアドナリンばかり出るようになるし一定の体力がない人は週5絶対辞めた方が良いよ

[0018 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:56:17.292 ID:jVede8oXd]

不眠から鬱になるとかあるの？
眠れないことがストレスなんだが

[0019 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:57:02.738 ID:jVede8oXd]

在宅で完結できるのに無意味な出社させんじゃねえっていう怒りは常に感じてるけど
そういうのも良くないのかね

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 14:58:14.573 ID:zA+/0BtKd]

ないと思うけど不眠症は元々自律神経に問題があるタイプでしょ
自律神経失調の極みが鬱だから

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/28(金) 15:02:59.818 ID:KTe5rtu50]

気にしすぎっていうのもあるけど、一定のテストステロンがないと不眠になるっていうのもあると思う
テストステロンがないと些細な事でイライラするようになる
年食うほど寝るのが下手になるとかいうけど自律神経も衰えるしテストステロンも分泌しなくなるからね

[0022 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 15:08:08.641 ID:jVede8oXd]

最近下らないことでイライラするんだが
テストステロンってもっと射精すればいいのか

[0023 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2023/04/28(金) 15:09:35.744 ID:jVede8oXd]

毎日ベッドに入って10分もすれば心地よい眠気が来てそのまま7時間は熟睡できる能力とか手にはいるなら500万くらいまで出すんだが😭