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お前らBCAA派?EAA派?
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2023/04/27(木) 21:41:58.622ID:IEbyrgyz0
ロイシン多いし有酸素のときにも使うからBCAA派
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2023/04/27(木) 21:42:44.238ID:P9vGt3rk0
ガチ勢かよ
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2023/04/27(木) 21:47:15.153ID:TvRPUSbM0
回復期とワークアウト中はEAA
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2023/04/27(木) 21:49:17.944ID:IEbyrgyz0
>>3
回復期にもアミノ酸使ってるのか贅沢だな
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2023/04/27(木) 21:53:41.684ID:TvRPUSbM0
>>4
プロテインと併用だからそれほどでもないよ
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2023/04/27(木) 21:54:27.342ID:w2XrpRcxa
よくわかんねぇけどIAEA派
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2023/04/27(木) 21:55:09.453ID:IEbyrgyz0
>>5
俺は回復期はプロテインだけだわ
だけど今度直後だけペプチドにしようかと思ってる
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2023/04/27(木) 22:07:41.464ID:cqWBD12S0
バリン!
ロイシン!
イソロイシン!
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