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筋肉博士きて!!!これ腹筋割れたって言えるの?

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2023/04/27(木) 17:15:59.005ID:duof4mqUd
>>24
28-165-62
筋トレはスロークランチって奴とプランクってやつを10回を3セット気分次第で1週間に4~5回位かなー
仕事が現場仕事だから動き回る分有酸素運動はしてない

最初はダイエットのついでで筋トレ始めた
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垢版 |
2023/04/27(木) 18:03:55.260ID:jt/kHigS0
乳首イキしてるわこれ見ればわかると思うけど
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/04/27(木) 18:24:21.327ID:duof4mqUd
めちゃ爆笑したw
乳首イキなんてしてねーよ
生まれつきこんな乳首だわw
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