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鬱病や自律神経がいかれたときに効く食べ物なんかない？
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2023/04/26(水) 22:05:38.805ID:+d99MHM+d
オナニー
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2023/04/26(水) 22:05:39.687ID:z7DfWj8O0
ホットミルクはガチ
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2023/04/26(水) 22:05:42.624ID:4rn+kPN60
大抵のやつは豚生姜焼き食えばなんとかなる
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2023/04/26(水) 22:05:54.381ID:WkNm5JwG0
ラーメン
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2023/04/26(水) 22:05:58.940ID:vUVDNjhv0
ヤクルト1000
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2023/04/26(水) 22:06:15.103ID:RQH/tdi20
おんなのこ
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2023/04/26(水) 22:06:23.396ID:e0GLVe3lM
漢方は良いときいた
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2023/04/26(水) 22:06:35.575ID:waIfaiior
刺激物はダメだよ
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2023/04/26(水) 22:06:35.962ID:vmCTxN2h0
んなもんはない
薬以外で治ることなぞない
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2023/04/26(水) 22:06:38.265ID:CsT/6dT70
赤み肉はいいぞ
自分が好きな物でもいい
あとうつならビタミンＤが不足してる場合がある
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2023/04/26(水) 22:07:00.027ID:ODaZ0j3b0
腸の環境を整えるのが効くからトマトジュース
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2023/04/26(水) 22:07:00.955ID:cReipTIZd
血に栄養が入ってないから脳がイライラしてんだよ
まずは血の巡りを良くする野菜とか食え
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2023/04/26(水) 22:07:06.328ID:iU+mZ59I0
養命酒
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2023/04/26(水) 22:07:16.501ID:1vkgkXbo0
ココア飲むか豚レバー食いまくれ
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2023/04/26(水) 22:07:26.979ID:tpQ0Z5hJ0
何かを摂取して治そうというマインドをまず捨てた方がいいぞ
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2023/04/26(水) 22:07:55.132ID:qipkE3IJ0
散歩
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2023/04/26(水) 22:08:07.125ID:vFBkIBH80
バナナ
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2023/04/26(水) 22:08:25.526ID:x1ExIDJo0
天日干しされた干し椎茸
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2023/04/26(水) 22:12:04.320ID:CsT/6dT70
あーあと漬物もいいらしいうつ病には
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2023/04/26(水) 22:12:21.532ID:dQlJf5U60
規則正しい生活
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2023/04/26(水) 22:13:11.239ID:mISj2/OcM
納豆
0026淫jelly ◆R2cLbGEL.I
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2023/04/26(水) 22:47:26.652ID:sPlKjgq50
カレー
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2023/04/26(水) 22:51:02.571ID:Ab1MQbhya
とにかくよく寝れるものがいい
だから食べるといいものではなく、食べない方がいいものを避けるべき
カフェイン
発酵食品
辛いもの
炭酸
これらは避ける

ちなみにアルコールは馬鹿みたいに飲んでもいい
既にアルコール依存症や糖尿病じゃなけりゃ、飲んで寝れば神経系は勝手に治る
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