植物性タンパク質はダメって良く聞くけどなんでなん

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:42:32.998 ID:dYrYP4zH0]

肉とかのタンパク質とは違うって聞いたけど

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:43:16.894 ID:prADHHPw0]

精液

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:43:26.021 ID:xJpaTrDAd]

チンピク質

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:44:46.051 ID:vNws75HZ0]

アミノ酸スコアが低いから

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:47:08.385 ID:yZ9w7D/z0]

>>4
低いとどうなるの

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:48:21.707 ID:NHUqAj5Q0]

>>4
大豆はアミノ酸スコア１００だけど

にわか乙

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:48:41.859 ID:Jabx7mAD0]

変換効率が悪い

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:51:22.761 ID:prADHHPw0]

タンパク質っていう一括りにするから分かりにくいんだよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/25(火) 21:56:51.271 ID:hwX2qJSX0]

ミネラル多すぎで腎臓がやばいとか？しらんけど