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お前らってなんで筋トレしないんだ？
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2023/04/24(月) 18:23:21.593ID:++xr4w/V0
謎すぎる
メリットしかないのに
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2023/04/24(月) 18:23:49.910ID:0sCLhwST0
今日寒いから
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2023/04/24(月) 18:24:13.130ID:/YMGX/WmM
まだ時期じゃない(´・ω・｀)
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2023/04/24(月) 18:24:49.426ID:++xr4w/V0
いや今が一番やるべき時期なんだが
もうすぐ夏で薄手になるから今やってたらベストタイミングだよ
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2023/04/24(月) 18:25:25.618ID:SxRuKKhva
してるけどマジで向いてないなって思う
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2023/04/24(月) 18:25:44.496ID:e8uIYElla
筋トレなんかしても無駄だって今話題の神戸のラーメンヤクザが証明しただろ
元格闘家らしいぞあれ
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2023/04/24(月) 18:25:51.635ID:AI6JxSSq0
単純にめんどくさいし3日坊主
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2023/04/24(月) 18:26:40.435ID:++xr4w/V0
見た目が良くなってモテる
健康的になる
精神衛生も向上する
自信もつく
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2023/04/24(月) 18:27:12.643ID:+qcqJLR+a
自己愛が強くないととても続かん
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2023/04/24(月) 18:27:17.503ID:tzepEzDJr
してるけど時間取られるのが地味にしんどい
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2023/04/24(月) 18:27:29.449ID:IGUCYP0W0
してるけど
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2023/04/24(月) 18:27:56.784ID:QxSH92uKd
筋トレもするし投資もするけど
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2023/04/24(月) 18:28:21.719ID:zbWOgN+Ha
疲れない程度にしてる
そろそろ世界中が暴力に染まるからね
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2023/04/24(月) 18:28:35.472ID:ruo3ACIla
なんか肉体性能とか視覚的根拠で自信をつけるのが性格に合わないから自信がつくにはついたが変な気分
どうせ銃にもナイフにも勝てんのに
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2023/04/24(月) 18:29:13.926ID:NvXCJ4T2d
今やってる
今日は肩と上腕三頭筋
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2023/04/24(月) 18:29:51.474ID:VUDu8PT90
普通につらいだけで楽しくなるって感覚が分からなかった
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2023/04/24(月) 18:30:50.394ID:1DhzvzeI0
面倒だから腕立て10回だけやってる
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2023/04/24(月) 18:31:06.659ID:GDUAt1Ye0
してるけど忙しいとか疲れてるとかでできないとき自己嫌悪に陥る
筋トレのことばかり考えてある意味不健康
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2023/04/24(月) 18:32:32.695ID:jDc1sWoE0
デブだから去年の正月からやってるけど痩せねえデブだから
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2023/04/24(月) 18:41:02.185ID:ruo3ACIla
>>23
花山薫のダサい版
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2023/04/24(月) 18:41:39.222ID:fKE5ob75M
ランニングと風呂場でスクワットだけはしてるわ
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2023/04/24(月) 18:42:04.357ID:NvXCJ4T2d
ヒョロがりや肥満体がごちゃごちゃ言ってます
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2023/04/24(月) 18:42:50.020ID:5ldnbhJL0
今から筋トレとかもう遅いわ。夏ボディ作るには六ヶ月は必要なの。7月までにムキムキボディ仕上げるには1月からやっとく必要がある故にもう遅い
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2023/04/24(月) 18:43:17.384ID:5ldnbhJL0
ちなみに腕立てと腹筋とスクワットとランニングを1月からやってるわ
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2023/04/24(月) 18:43:21.818ID:oVmtPV7bM
ネッチョするならまずはアップロードしてからにしろよ
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2023/04/24(月) 18:46:29.814ID:z/yyrpJra
筋肉なんて馬鹿でもチョンでもつけられるんだってww
松本人志みてーにな
俺43でノー筋トレでこの身体だからなw
代謝を維持する事の方が難しいんだよばーか
https://i.imgur.com/HXpYBAa.jpg
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2023/04/24(月) 18:48:00.426ID:z/yyrpJra
選ばれしプロスポーツ選手でも30超えたら気持ち悪いくらい腹出るだろw
お前らは凡人なんだって
そこをわかれよw
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2023/04/24(月) 18:48:12.873ID:5ldnbhJL0
>>30
筋肉無さすぎのただのヒョロガリじゃねぇか女にも負けそうだな
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2023/04/24(月) 18:49:41.907ID:z/yyrpJra
だから筋肉なんて馬鹿でもチョンでもつけられんだってハゲw
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2023/04/24(月) 18:51:03.402ID:p6+MYXBiM
>>30
伽耶子の付き人の子供みたいな身体
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2023/04/24(月) 18:51:46.252ID:wQQEUl5r0
腹筋ローラーやってるけど筋肉だいぶついてきた
ちなみに９月頃からコツコツと
人生で初めて腹筋が盛り上がって来て
腕も力を入れるとポコンポコンとなるようになった
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2023/04/24(月) 18:51:57.649ID:agyUhOXL0
おまえらみたいなニートこそ筋トレすべきなんだけどな
筋トレすればオナニーできる回数も増えるしいつもはぼーっと見てるアニメやゲームも意欲的に楽しむことができる
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2023/04/24(月) 18:53:03.738ID:uc5idw6rM
>>30
説明しなくてもノー筋トレの身体だな
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2023/04/24(月) 18:53:43.149ID:uc5idw6rM
>>36
これ
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2023/04/24(月) 18:54:48.617ID:z/yyrpJra
>>34
そうだろ
俺去年タバコ吸ってたら警察に身分証出せとか言われたからな
骨格が10代でしかありえない骨格してるって言われたからな
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2023/04/24(月) 18:55:41.724ID:gW5iCtvnM
マジレスすると真剣に筋トレやってたらほぼ誰でも怪我するからデメリットは大きいぞ
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2023/04/24(月) 18:56:26.437ID:g4oAH1bmM
>>40
スクワットやり方ミスってたのか分からんけど膝が痛くなってきてキツかった
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2023/04/24(月) 19:02:44.702ID:1DhzvzeI0
>>30
幽霊みあるな
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2023/04/24(月) 19:16:47.563ID:Y6ZtY5mNa
>>30
全く筋肉ないやんけw
これで筋肉あると思ってるのがヤバすぎるだろコイツw
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