0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/04/23(日) 15:38:18.469ID:/ZeRYbPi0まず食事制限で体重落とさないとまずいかこれ
体脂肪率18%くらいを目標にしてるんだが
身長173cm体重90.6kg体脂肪率24.8%←このデブが痩せる方法
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まず食事制限で体重落とさないとまずいかこれ
体脂肪率18%くらいを目標にしてるんだが
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