夜の歯磨きに30分以上かかるんだがどうにかして15分以内に収めたい
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でも28本×2(裏表)+噛み合わせ面16本=72面の歯磨きと
28本×2(左右)=56面のフロスで合わせて128面あるから1面5秒でも10分かかるからこれにタフトブラシや仕上げ磨き入れたら15分じゃきつい YouTubeに歯科医が薦める歯磨きの仕方みたいな動画上がってそうだけどな マジレスするとめっちゃ歯に悪い
磨きは長くても5分以内におさめないと削れすぎて虫歯や歯周病の原因になる 元々神経質で気にしすぎだから一度気になったらやめられない😭 5分とか全然磨けないだろ
表面雑になぜて終わりだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています