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貧乏飯でタンパク質って豆腐しかないのか？
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2023/04/13(木) 12:56:28.921ID:qotZBCua0
安い豆腐も怪しいみたいじゃん
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2023/04/13(木) 12:57:05.460ID:Hvyiydh+d
ウジでも食っとけ
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2023/04/13(木) 12:57:14.871ID:tZd89WuQ0
コオロギは？
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2023/04/13(木) 12:57:18.758ID:wG5rf65O0
ささみ
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2023/04/13(木) 12:58:01.462ID:q3HWNvHD0
豆腐なんてかなり水分だろ
自分で大豆ふやかした方がいい
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2023/04/13(木) 12:58:35.204ID:qotZBCua0
>>5
大豆高いじゃん　なんで豆腐やすいんだよ
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2023/04/13(木) 12:58:36.990ID:oAchyxeY0
胸肉がご馳走だと思ってそう
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2023/04/13(木) 12:58:58.573ID:qotZBCua0
>>8
スーパーにねえよ
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2023/04/13(木) 12:59:32.498ID:r1pCwbhGd
納豆
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2023/04/13(木) 12:59:47.923ID:zDxigRD+0
大豆の方が安いだろ
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2023/04/13(木) 12:59:55.372ID:qotZBCua0
>>10
すぐ終わるな　あと最近高くなってきた
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2023/04/13(木) 12:59:57.402ID:O6GL8ehY0
ゆで卵クエ
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2023/04/13(木) 12:59:57.466ID:941P5qrG0
タンパク質は全食物に入ってるよ
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2023/04/13(木) 13:00:27.523ID:ljQHC0+zd
オカラ売ってないスーパーなんてあるのか
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2023/04/13(木) 13:00:51.944ID:GZTkcli20
卵が優等生だよなやっぱり半熟が一番吸収されやすいみたいだけどそこまでの見極めは難しい
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2023/04/13(木) 13:01:10.273ID:qotZBCua0
>>16
おまえらみたいなローカルスーパーねえよ
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2023/04/13(木) 13:01:22.494ID:fay66SRzd
納豆。

結局は大豆なんだ

炒った大豆はおやつ、味噌汁と納豆とご飯、やっこをツマミに酒を呑む‥まじかよw日本人質素過ぎやろw
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2023/04/13(木) 13:01:50.779ID:L8gB1LHq0
口悪いなぁ
わんぱく質だな
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2023/04/13(木) 13:02:11.412ID:qVESfdtip
ブラックバス
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2023/04/13(木) 13:02:13.934ID:qotZBCua0
>>20
ここVIPで今ニータイムだぞ
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2023/04/13(木) 13:02:19.036ID:941P5qrG0
肉とか野菜とかのガイドラインは国が一次産業の産品を消費させるために誘導してるにすぎない
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2023/04/13(木) 13:02:58.732ID:8LupHG460
牛乳だろ
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2023/04/13(木) 13:04:39.757ID:nBE7jyDbr
業務スーパーの冷凍大豆安いぞ
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2023/04/13(木) 13:06:37.614ID:R/oVO8mL0
卵は2倍以上に高くなったけどそれでも未だに優等生
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2023/04/13(木) 13:07:04.275ID:5yNfbSSL0
>>23
ラップのライムみたいな言い回しやめろ
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2023/04/13(木) 13:10:39.651ID:Le5bINeip
>>23
うわぁ…ｗ
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2023/04/13(木) 13:10:59.428ID:cGqpTc/u0
納豆食べると良いよ
木綿豆腐100gと納豆100gに含まれるタンパク質を比べると納豆100gのほうが沢山のタンパク質が含まれてるから
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2023/04/13(木) 13:11:28.438ID:qotZBCua0
>>29
かわいそう　見に来てて
やめればいいのにｗｗｗｗｗ
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2023/04/13(木) 13:12:31.805ID:KglWhHs1d
>>18
ちっちゃいスーパーだと置いてないだろうね
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2023/04/13(木) 13:13:11.394ID:QQYyrfw5a
大豆煮て食え
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