昼食べてないから夜は多めに食うやつさあ
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ガリガリなんだけど 結局一回に食える量が少ないからどっか抜くと合計カロリー死ぬほど下がる >>3
脂っこいもの食えないんだもん…年だからとかじゃなく子供の時から胸焼けして食えない
カーボパウダーとプロテインで補ってるけどそれやめるとBMI15とかになるわ >>4
俺も子供の頃から脂っこいもの食えん(特に牛肉関係)けど太ったぞ多分遺伝の影響が大きいだろうけど
てか簡単に15行くなら病院行け ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています