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寝ても寝ても疲れが取れない
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2023/04/11(火) 18:47:14.018ID:iZp/8f2Yd
カフェインとっても効果ない
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2023/04/11(火) 18:47:36.730ID:fL19jb0wa
亜鉛を飲め
効くから
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2023/04/11(火) 18:50:38.019ID:b4q77Qcga
風呂
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2023/04/11(火) 18:51:31.824ID:fL19jb0wa
>>4
そうか(´・ω・｀)
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2023/04/11(火) 18:51:36.676ID:iZp/8f2Yd
>>3
毎日入ってる
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2023/04/11(火) 18:55:01.816ID:iZp/8f2Yd
>>7
よく売り切れてるって聞くな効くのか？
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/11(火) 18:56:02.126ID:eS1hW3mc0
無職なら好きなだけ寝ておけばいいのよ(´・ω・｀)
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2023/04/11(火) 18:57:07.698ID:iZp/8f2Yd
>>9
今月から仕事…
あと寝るより趣味に時間使いたい
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2023/04/11(火) 19:00:01.763ID:oJ8m3fKVd
休息も訓練なしでは難しいんだよなあ

俺は学生時代クソみたいな顧問の運動部に所属して挫折したせいでそれに気づけた
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2023/04/11(火) 19:04:11.742ID:oJ8m3fKVd
話は長くなるが高校のとき所属した運動部の顧問は完全にそのスポーツ素人でな、聞きかじった本で読んだトレーニングを鵜呑みでレギュラー選別は経験者の口の上手いやつのいいなりみたいな男だった。そのスポーツにおいて県どころか地区最弱レベルの学校だったので別に結果なんか出せなくて当たり前でな、その噂聞いてた俺も授業終わったあと軽くスポーツで遊べるかなあって程度の感覚で入った
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2023/04/11(火) 19:05:05.721ID:iZp/8f2Yd
ふむ
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2023/04/11(火) 19:07:44.001ID:oJ8m3fKVd
入った結果その部は予想以上にゆるくてな。意識高い系は即座にやめて転部、残るのはとりあえず在席グミと真面目にやる気あるが他所の強豪部では絶対にレギュラー取れない小柄な人間や運動能力の低い人間たちだった。おれは後者に当てはまってたと思う
そんなんだから俺は本当適当に部活やってたし、誰もそれを咎めなかった。
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2023/04/11(火) 19:09:15.475ID:oJ8m3fKVd
>>13え？聞いてもらえるんですか？

でもそんなユルユルの空気の部、少なくとも俺個人はスポーツをなめきってる空気のところに

突然顧問の素人のアホがスパルタに目覚めた
合宿組むとか言い出した
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2023/04/11(火) 19:14:02.701ID:oJ8m3fKVd
そのときは猛暑の真夏の合宿だった

そのアホ顧問は知識もないメンタルもまだ育ってない15才のスポーツ素人にな、朝練3時間　午前練4時間　昼休み挟んで午後練4時間という地獄のメニューを組みやがった
それまで適当に部活やらせてたのに突然
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2023/04/11(火) 19:17:46.940ID:h20yrfTN0
今日本中で体調不良が続発している
特に自律神経系がやられてる

原因は今日本列島で体に感じないレベルの微振動が起きてるらしい
それで三半規管がおかしくなるようだ

それがすぐに地震に繋がるのかは分からないらしいが、確かに噴火や太平洋日本海北海道列島を囲い込むように海洋生物がおかしな事になってる

自分もここまでグロッキーが続くのは珍しい
自分は半年くらい前からおかしかったので心療内科通って薬で調整している
ちなみにそこの病院は初診3か月待ちだったがもう収集つかないレベルの問い合わせで新規は断っている

この微振動がいつまで続くのか、こんなつらい常態続くならいっそ噴火なり地震なりで爆発してほしい
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/11(火) 19:18:15.811ID:+oOCTYgj0
マカ取れ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/11(火) 19:18:42.349ID:oJ8m3fKVd
まず総カロリーだけでどんだけ行くんだよ？って話な

朝は3時間信じられない距離のランニング

昼はニワカ知識の筋トレ四時間

午後はそのスポーツの練習四時間

そんなメニューこなせるかと。どんな強豪だって普通運動時間６時間が上限らしい。猛暑の外を3時間ランニングだけでだいぶお腹いっぱい
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2023/04/11(火) 19:19:28.930ID:sMvo9/Sl0
俺らもお腹いっぱいだからもう黙ってろ
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2023/04/11(火) 19:22:34.441ID:oJ8m3fKVd
もう根性論とかスポーツ論とかじゃねえ

俺は脱水症状で死にかけた。マジで死にかけた。スポーツ経験者の先輩がマジで先生に言って帰ったほうがいいと言ってな
２日目俺はアホ顧問に「部活をやめさせてください」と嘆願した

その時の俺は素人目でやばい状態だったらしい。熱中症ってやつだね
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2023/04/11(火) 19:23:11.873ID:iZp/8f2Yd
>>18
亜鉛のサプリにマカも入ってる
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2023/04/11(火) 19:24:40.348ID:oJ8m3fKVd
しかしそのアホな顧問の回答は絶望的なものだった

「お前なんでかんでもすぐ逃げ出してたらこの先何も成し遂げられなくなるぞ。とりあえずこの合宿だけは頑張ってやり遂げてみろ」

的なことを言われた
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2023/04/11(火) 19:26:25.631ID:oJ8m3fKVd
このままでは死ぬ

そう本気で思った俺は３日目である境地に達した

顧問アホなんだから部活してるふりしてサボればいい
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2023/04/11(火) 19:27:57.174ID:oJ8m3fKVd
>>20
す、ずまん。あと20レスしたあとに俺と顧問の決闘の話まで続くところだった
もう黙る
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2023/04/11(火) 19:28:51.584ID:iZp/8f2Yd
続けてもいいがオチはあるのか
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2023/04/11(火) 19:31:18.683ID:eBUNORw30
スッポンとれ
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2023/04/11(火) 19:32:57.311ID:iZp/8f2Yd
>>27
滋養強壮か
なんかおすすめのサプリある？
それとも肉で食えと？
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