0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/11(火) 04:49:38.202ID:TeyG3X8T0 無理だな 理由はずっと食べないという事を継続できず 寝てばかりや動かなくなり消費カロリーも落ちていくから 痩せる方法は個人的に二つと考えてる 筋トレしまくって食事制限して緩やかに落としていく方法か フルタイムなどの仕事をしながら小食にして一気に落とす方法 運動と絶食では痩せん・・・