0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/10(月) 08:26:55.309ID:MUXgmNbb0 ∧,,∧ ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ! / ∽ | しー-J ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM120 の場合 7120回頑張りましょう。 例2 ID:bicycles0 の場合 今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい↓(`・ω・´)
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/10(月) 08:27:53.946ID:+k2/QM38a 参考になるかわからんが https://i.imgur.com/ONvjjLy.jpg
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/10(月) 08:32:55.533ID:9p0tOXUK0 https://i.imgur.com/0o8CQ81.jpg