(´・ω・`)きめたの。ほんきなの。ほんきでやせるの。じぶんがゆるせないの。
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(´・ω・`)おふろあがりのじぶんのおなかぉみたらしょっくだったの。
はっきりふくらんできてるの。
なさけなくてきもちわるいおなかなの。
だめなの。
ゆるせないの。じぶんがゆるせないの。
やせるの。
ほんきなの。
これからゎほんきでぜんりょくでやせるの。
みんなにみまもってほしいの。
ぼくゎほんきぉだすの。
ぜったいにやせるの。
いかりしかわいてこないの。
がんばるの。
ほんとうにまけないの。
てはじめにあしたゎだんじきするの。
もしだんじきできなかったらぼくのはなげぉぜんぶぬいていいの。 >>4
(´・ω・`)うんちゎにがくておいしいの。
みんなもたべるの。 (´・ω・`)急な断食は無茶だよ
ファスティングも少しづつ減らしていくもんだし >>2
(´・ω・`)くわないの。
けっしてくわないの。
はんとしゎがまんするの。 >>3
(´・ω・`)もうでんきけしておふとんはいってるから
あしたおもいたしたらうぷするの。
ひどいおなかなの。 >>6
(´・ω・`)なさけないの。
みにくいの。
ゆるせないの。 (´..･ω･..`)呑んだあとのバナナクレープおいしいお >>7
(´・ω・`)あきらめないの。
あらがうことがだいじなの。
たたかうの。 >>8
(´・ω・`)どうでもいいの。
やせるの。
いまゎそれしかかんがえてないの。 >>12
(´・ω・`)むだなの。
いまのぼくにゎそんなことばきかないの。
はがねのいしなの。 >>14
(´・ω・`)それにちかいひびがあったの。
ばかなの。
ゆるせないの。
ぼくゎうまれかわったの。
さいていはんとしゎちーとでいしないの。 >>17
(´・ω・`)やせるの。
みんなでやせるの。
みんながらいばるでありなかまなの。 >>18
(´・ω・`)ほんきなの。
ぼくゎほんきなの。
まずゎ65きろぉきるまでゎおかしもほぼたえるの。
あかいきつねもせつやくするの。 >>21
(´・ω・`)きめたの。
まずゎ65きろぉきるの。
おとすの。 >>22
(´・ω・`)おぼえてたらあしたうぷするの。
うきわみたいなの。
ゆるせないの。
じぶんにいかりがわきあがるの。 (´・ω・`)たけのこの里を食べながら絵を描いてたら痩せると思ってるのがそもそもの間違いなんだお >>26
(´・ω・`)そうなの。
ごめんねなの。
たえるの。 >>27
(´・ω・`)やせてゎいるの。
にかげつまえより500gやせたの。
ぺーすぉあげるの。
ほんきぉだすの。 (´・ω・`)けついひょうめいとしてこのすれぉのこすの。
つらいときゎこのすれぉみるの。
ゆうわくにまけそうなときもいかりぉおもいだすの。
ひとゎかてるの。
じぶんとよくぼうにかてるの。 (´・ω・`)身長170cm台の体重80kg台でも体脂肪率10%前後の筋肉ダルマも居るわけで
おじさんは体重落とすことよりも体組成見直して体型ごと作り直すのを目標にしたほうがいいと思うお 最近、お腹画像を見せてくれなくなって寂しいよ
また毎日お腹見せてよ >>32
(´・ω・`)どうでもいいの。
だいじなのゎたべないというつよいいしなの。
くだらないころころかわるふかんぜんなりろんぉふりかざしてくる
よくいるちゅうとはんぱなやつらのいけんゎしがにもかけないの。 >>36
(´・ω・`)うむの。
しぼうというこどもぉうむの。
はいしゅつするの。 >>33
(´・ω・`)やってみろなの。
かえりうちにしてやるの。 >>37
(´・ω・`)このおなかがきんにくだるまかしぼうかゎ
じぶんがいちばんよくわかってるの。
けついゎゆらがないの。 極端に食べないと代謝落ちて痩せにくくなるしそのあと食べるとめちゃくちゃ吸収されるよ
何事もほどほどにしないと >>38
(´・ω・`)おもいだしたらみせるの。
いまゎいかりにもえていてそれどころじゃないの。 (´・ω・`)いつかマッチョになった全身自画像をうｐできるようになれればいいね… 年始に君と同じくらいの体重からスタートして63まで落ちたよ
君はいつも立てたスレで決意表明をしては頓挫してるけどいつまで先延ばしにするんだい >>45
(´・ω・`)こういうてんけいてきなつけやきばのちしきぉふりかざしてくるひとたちがこのてのすれでゎかならずあらわれるの。
ひとのからだゎまだわからないことだらけで
がくしゃさんでもおいしゃさんでもいってることがまいとしころころかわるの。
しんぱいしてくれるのゎありがたいけどいまゎいらないの。
ありがとうだけどごめんなの。 >>49
(´・ω・`)まっちょにゎなれないしあこがれてもいないの。
すりむになるの。
こっかくゎすとれーとだからげんかいゎあるけど
おなかだけゎぜったいにひっこめるの。
かつの。 >>50
(´・ω・`)やせてきてゎいるの。
ぺーすぉあげるの。
ぼくがついにほんきぉだすときがきたの。 >>55
(´・ω・`)ここまでつよいけついぉみせつけたのゎはじめてなの。
ぼくゎじぶんにたいするいかりにもえているの。
じぶんがゆるせないの。
あまえぉすてるの。
ぼくゎせんしなの。
ぐんじんになったの。 >>58
(´・ω・`)まけないの。
まずゎ65きろぉきるまでゎじぶんにぜったいまけないの。 >>40
(´・ω・`)ぼくゎおさけゎのまないの。
じゅーすももうこれからゎのまないの。
よくぼうにかつの。 >>60
(´・ω・`)おなかがゆるせないの。
ふくらんだおなかぉたおすの。
いまゎそれしかかんがえてないの。 極端なことするのって結局じわじわに堪えられないから手っ取り早くってことでしょ
続かないよ
あと体重より体形ね >>64
(´・ω・`)こんかいだけゎほんきなの。
ぼくゎじぶんにかつの。
ゆるさないの。
こんなおなかのじぶんぉゆるさないの。 サンドバッグ買って殴ってなさい
腹筋バキバキ腕もゴツくなる｡バンテージは巻こう
がんばれせんし >>65
(´・ω・`)ぐだぐだいってもむだなの。
とうしつせいげんもふくめぐだぐだきじょうのくうろんにしたがってやせられたことがないの。
もともとたいしてふとってないとか
もともとおおぐいぢゃないとか
ぎゃくにきょくたんにふとりすぎててなにやってもすぐこうかがでるじょうたいのひととかぢゃないとこてさきのりろんでこうかゎでないの。
ぼくゎかつの。
このおなかにかつの。
ほんきなの。 (´・ω・`)まぁ今65kgしかないのにそれだけお腹が出ちゃってるってことは5kgくらいは痩せないと実感ないかもしれないけどね
まぁ元々がかなり華奢なタイプなんだろうね
そういえば自画像の顔もやたら細長いし… >>67
(´・ω・`)いかないの。
65きろぉきるまでゎいかないの。
まつやさんゎあさってにいくの。
ぶたやきにくていしょくのごはんぉとうふにかえるやつゎ300kcalくらいでまんべんなくさいていげわゆのえいようもとれるの。
がんば >>68
(´・ω・`)かべがうすいからものおとぉたてるととなりのひとにめいわくなの。
うぇいとぉもってまちぉうごきまわるの。
せんしなの。 (´..･ω･..`)実は焼きプリンも買ってきてたの
(´..･ω･..`)たべたの
(´..･ω･..`)おいしいの >>71
(´・ω・`)いまゎ68.5きろなの。
まずゎ65きろぉきるの。
きゃしゃでゎないの。
おなかがでてきててんけいてきなずんぐりむっくりなの。 >>72
(´・ω・`)まつやさんのぶたやきにくていしょくのごはんぉとうふにかえるやつが300kcalくらいなの。
さらだぉ2つとか3つついかするの。
おなかぉひもでしばってきつくしてたべて
むりやりおなかいっぱいなじょうたいぉつくるの。
それぉいちにち1かいか2かいたべるの。
あとゎまぐろのぶつぎりとかぉすこしずつわけてたべていったりするの。
それぉべーすにこんだてぉちょうせいしていくの。 >>76
(´・ω・`)きにならないの。
いまのぼくゎじぶんへのいかりでぜんしんがもえているの。
まけないの。 >>69
(´・ω・`)たべないの。
ぴざーらのかれーもんとれーも65きろきるまでふういんするの。
かつの。 
お菓子禁止 >>77
(´・ω・`)65きろぉきるまでゎふういんするの。
だいじにとっておくの。 >>79
(´・ω・`)やせすぎなの。
それゎやせすぎなの。
たべたほうがいいの。 >>80
(´・ω・`)しようとしたげどきょうゎりくえすとがこなかったの。
だからなにもかいてないの。 >>81
(´・ω・`)168.9せんちなの。
ずんぐりむっくりなの。 >>82
(´・ω・`)男がベルトでお腹を締めない状態は女がブラしてない状態と一緒ですぐに下がって垂れてくるものだからね
ウェイトリフティング用の極太の革ベルトおすすめだお
中途半端に伸び縮みするコルセットは無理にキツく締めがちになるし血流とか内臓のトラブルになりがちなんだ >>85
(´・ω・`)きんしなの。
まずゎ65きろぉきるまでゎきんしなの。
ゆるさないの。 だからその文体で長文は見にくいから止めなさいと何度も >>90
(´・ω・`)とりあえずふだんはいてるずぼんがひもでこしぉしばるやつだから
それぉすこしつよめにまいておなかぉしばってごはんたべるの。
つよくしすぎないようにきぉつけるの。 >>92
(´・ω・`)ごめんねなの。
でもじぶんへのいかりがとまらないの。
たえるの。
筋トレはしないの？ >>93
(´・ω・`)細い紐だとハムになるだけだからあんまり意味ないけどね
どんなに細くても3cm未満のは勧められないお >>95
(´・ω・`)いまあるぜんしんのきんりょくぉなるべくいじするどりょくゎするの。
でもたぶん、いったんきんにくもどうしてもへるの。
それゎさけられないの。
65きろぉきったあと、またひつようなぶんだけきんとれぉするよていなの。 >>96
(´・ω・`)すわないの。
くちがくさくなるの。
はもきいろくなるの。
ふくもくさくなるの。 >>97
(´・ω・`)ずぼんのひもでも
じっさいすこしたべただけでもまんぷくかんがつよくなったからまずゎそれでじゅうぶんなの。
きゅうきょくてきにゎそうやって
じぶんのからだとそうだんしながらやっていくの。
ちしきゎだいじだけどちしきのためのちしきゎいらないの。
それにふりまわされていてゎけっかゎでないの。
痩せすぎも逮捕されるよ >>98
(´・ω・`)まけないの。
こんかいこそゎまけないの。
ほんきなの。
まずゎ65きろぉきるまでゎたたかうの。
せんしなの。 >>102
(´・ω・`)50きろとかまでへったらやせすぎでたいほかもしれないの。
でもまずゎ65きろぉきるの。
そのていどならとうていたいほされないはずなの。 明日は最後のチートデイにしてダイエットは明後日からがいいと思うよ >>103
今回負けない根性あるなら前にも負けなかったはずでは？
腕１本切り落とすくらいの覚悟ないとダメだよ多分 いつも本気って言ってなかなか痩せないよなハゲゴリラ >>82
君の本気度はよく分かった
俺も痩せるように努力しよう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
