0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/08(土) 19:44:20.171ID:z/kIqP0w0 鶏胸肉とかはかなりいい ステーキは厚切り肉を低温調理してから焼くとかなり柔らかくなる