0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/05(水) 00:05:15.187ID:p/fWUeqtd ありえんせいぜい3日 1ヶ月と続けたら10キロ近く変化するカロリー
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/04/05(水) 00:07:57.019ID:1N5fTevrd 内訳 パック味噌汁 オートミール60g 豆乳400g 鶏肉200g が1日の食事