0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
2023/04/04(火) 21:42:37.449ID:8tmXTJWx0040420代→2×9=18 8/10で5日に4日ぐらいの頻度推奨
30代→3×9=27 7/20で3日に1日ぐらいの頻度推奨
40代→4×9=36 6/30で5日に1回ぐらいの頻度推奨
お前ら9の法則って知ってる？
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20代→2×9=18 8/10で5日に4日ぐらいの頻度推奨
30代→3×9=27 7/20で3日に1日ぐらいの頻度推奨
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