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女だけど二十年以上他人と接してこなかった反動がきてる
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2023/04/04(火) 11:42:50.203ID:KJyE2sYx00404
それを感じる
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:43:32.757ID:KJyE2sYx00404
>>2
負の感情
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:43:48.183ID:KJyE2sYx00404
もうはじまってる
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:44:13.116ID:KJyE2sYx00404
そうしてこれはどんどん大きくなる
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:44:19.826ID:KJyE2sYx00404
>>5
むなしさ
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2023/04/04(火) 11:45:32.259ID:Sdc6xF0k00404
他人と接することが長い期間なかった場合、再び人と接することに対する不安や緊張を感じることがあります。これは完全に自然なことであり、誰にでも起こりうる現象です。

このような場合、ゆっくりとしたペースで人と接する機会を増やしていくことが重要です。最初は、人が少ない場所で過ごしたり、自分が興味を持つ活動に参加することから始めることができます。また、自分が快適な場所や時間帯で、自分のペースで話をすることができる人を探すこともできます。これは、リラックスして話すことができ、自信を回復するのに役立つことがあります。

さらに、専門家のサポートを受けることも有用です。心理学者やカウンセラーは、このような問題に対処するためにトレーニングを受けています。彼らは、あなたが直面している問題について話を聞き、必要に応じて支援やアドバイスを提供することができます。

最後に、一人でいる時間を過ごすことに慣れてしまっている場合、人との交流に戻るのは簡単ではありません。しかし、焦らずに自分のペースで、少しずつ接することを試みることで、新たな人間関係を築くことができます。
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:45:49.532ID:KJyE2sYx00404
それを避けるために思考停止してるところがある
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:46:01.294ID:KJyE2sYx00404
>>8
もうちょい
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2023/04/04(火) 11:47:13.836ID:Sdc6xF0k00404
他人との接触がない生活を長期間送ることは、社会的孤立や孤独感を引き起こすことがあります。あなたが今感じている反動も、その一例かもしれません。しかし、この反動はある程度正常なものであり、乗り越えることができます。

まず、周りの人々との接触を徐々に増やしていくことが重要です。例えば、散歩をするときに人通りの多い場所を選んだり、公共の場所に行くことで、少しずつ人との接触を増やしていくことができます。また、趣味や興味を持つことで、同じ趣味を持つ人たちとの交流を楽しむこともできます。クラブやサークルなどに参加することで、新しい友達を作ることができるかもしれません。

さらに、専門家の支援を受けることも検討してみてください。心理療法やカウンセリングを受けることで、孤独感や不安感を軽減することができます。また、地域の支援団体や福祉サービスも利用することができます。これらのサービスは、社会的孤立や孤独感に苦しむ人々を支援するために存在しています。

最後に、自分自身に対しても優しく接してあげることが大切です。自分の興味や好きなことに時間を費やし、自分自身を肯定的に見ることで、自信を持つことができます。また、健康的な食生活や運動、睡眠などにも気を配るようにしましょう。

長期間にわたる社会的孤立は、乗り越えることが難しい状況かもしれませんが、徐々に改善していくことができます。焦らず、ゆっくりと自分のペースで進めていきましょう。
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:47:19.907ID:KJyE2sYx00404
>>9
たしかに
人と接したいと思うけど恐怖心がある
よくわからない感情
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:48:44.454ID:KJyE2sYx00404
散歩とかでもそれに繋がるのかな
歩いててもあんまり実感わかないや
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:49:23.331ID:KJyE2sYx00404
>>14
スマホのフリック入力の正解がわからなくて頭がおかしくなりそう
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:49:59.525ID:KJyE2sYx00404
片手でうつのから両手にかえてるんだ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:50:02.396ID:e1o7U+2aM0404
最近意味不明な設定のスレよく見るね
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:50:42.039ID:KJyE2sYx00404
>>18
設定ではないよ
思ったことを書いてる
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:51:59.875ID:KJyE2sYx00404
人間はコミュニケーションを取る前提の生き物だからね
話すことができなくなればきびしくなる
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/04/04(火) 11:56:25.475ID:55OULReG00404
20年以上ってことは今何歳？
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/04/04(火) 12:29:46.006ID:BbWFhGCXd0404
乱立させんな虚言癖のキョー

飛行機まで飛ばして小細工しやがって
だから嫌われるんだよ虚言癖

仕事もせずに朝から晩までVIP篭ってる親からも死を望まれている糞ニート
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