お前らうつ病なんだから毎日朝散歩しろよ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:11:48.289 ID:gbkZqZ5f0]

明日からやれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:12:12.209 ID:gUQAKdCe0]

でも、そんな効果ないんでしょう？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:12:13.180 ID:evL6av9R0]

お外は普通の人がいっぱいいるからやだ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:12:19.894 ID:SiPV9vSl0]

断る

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:12:30.387 ID:gbkZqZ5f0]

>>2
めっちゃあるらしい

[0006 剃り殘し ◆Sorinox8fo (しうまい) 2023/04/02(日) 22:12:40.104 ID:VBpEFK+E0]

眠れなかった日だけ朝散歩してる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:12:48.668 ID:gbkZqZ5f0]

>>3
お前はどんな人なの？

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:13:10.944 ID:gbkZqZ5f0]

>>6
眠れた日は？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:13:15.775 ID:1plAgSe/d]

それ出来たらうつ病になって無いのでは？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:13:44.677 ID:5ZVdaUVS0]

呼吸法と瞑想
俺はこれでメンタルよくなったよ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:14:25.981 ID:UAf/r8Af0]

日光に当たるのはマジで効果ある
引きこもりで人に会いたくないって人は早朝に一時間くらいウォーキングするといい
絶対メンタルに変化があると思うよ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:15:09.110 ID:gbkZqZ5f0]

>>9
またくだらん屁理屈がはじまった

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:15:15.190 ID:/sYdm3qm0]

うつで困ることある？

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:15:23.768 ID:gbkZqZ5f0]

>>11
わかってんじゃねえか

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:15:43.732 ID:gbkZqZ5f0]

>>13
日常生活に影響あるだろ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:16:04.474 ID:/sYdm3qm0]

俺はないけど

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:16:40.435 ID:6/RznO7nr]

>>1
樺沢紫苑乙

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:16:49.345 ID:BFP1XPdF0]

近所のやつらがじろじろ見てくるからイヤだ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:18:00.168 ID:0Chs60mn0]

温泉街とか花が多いとか歴史があるとか、そういうとこなら歩く気がでた。

[0020 剃り殘し ◆Sorinox8fo (しうまい) 2023/04/02(日) 22:18:03.861 ID:VBpEFK+E0]

>>8
そういう日はコンビニと大学くらいでしか家でない

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:18:07.693 ID:giR5o3Lqd]

できたらいいね

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:18:15.065 ID:gbkZqZ5f0]

>>18
自意識過剰

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:18:17.604 ID:1plAgSe/d]

こういう分かってるつもりで良い事やってるつもりの奴が一番厄介なんだよ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:21:00.236 ID:WROCeojt0]

鬱病だと思ってなかったけど鬱病と診断された

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:22:40.650 ID:gbkZqZ5f0]

>>23
こういう屁理屈ばっか言う奴が一番厄介なんだよ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:22:56.348 ID:gbkZqZ5f0]

>>24
症状は？

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:25:30.485 ID:0Chs60mn0]

なんで散歩が鬱に効くの？

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:29:05.702 ID:i0B3Rg2x0]

鬱になった原因をそのままにしていくら朝散歩しても無駄

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:34:43.761 ID:vMM21B5C0]

昨日外出たけど俺以外皆キラキラしてるように見えて鬱になったわ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:35:54.432 ID:+vkIJQCP0]

まあ別にやりたいやつはやればいいんじゃないか？
俺はニートの時期に親から無理やりそういうことさせられて嫌になった

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:37:18.139 ID:OK3h0lu80]

気持ち悪い知人に「お前は鬱だ」って勝手に鬱認定されたよ
受けてもない被害妄想たぎらせてて意味不明な説教された
お前アタオカじゃねぇのって言ったら「ほら鬱！逆恨みしてる！！」って言われた
ほんと人生で初めてガチきもいと思った関わりたくないわ

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:37:47.029 ID:kUTLyRNS0]

散歩なんて効果無いよ

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:38:54.062 ID:i0B3Rg2x0]

介護や離婚や借金苦やパワハラで鬱になったとして、その原因を解決せずにいくら朝散歩したって無駄

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/04/02(日) 22:40:00.512 ID:0Chs60mn0]

>>31
俺の父親これだった