170cm94kgのデブなんだが毎日サラダチキンだけ食えば痩せる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:00:53.220 ID:tJSTRdJyMNIKU]

俗に言う糖質制限ダイエット
どうなん

サラダチキン、ビアソーセージ、カルパス、焼き鳥

この辺だけ食ってれば痩せる？
全部大好物！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:01:16.569 ID:uzSQlDI9aNIKU]

デブではないだろ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:03:47.429 ID:Z4AjTz7A0NIKU]

デブじゃないとしたら筋肉かなりあるだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:03:55.065 ID:kSQbxlatxNIKU]

ざっくりでもカロリー計算して食えよ
〇〇するだけのダイエットはどこかに反動が来るぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:04:25.517 ID:VVxFppWpdNIKU]

100キロ超えてからでいいよ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:05:06.853 ID:GgAOae9vpNIKU]

その位の体重なら1300前後のカロリーで抑えとけばみるみる痩せるがリバウンドしやすい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/29(水) 14:07:21.562 ID:a9NokhIfpNIKU]

同じ身長で78キロの俺も周りからデブデブ言われるんだからそれなら死んだ方がいいレベルのデブだぞ