デブニートだけど今日はたくさん走った！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:42:24.097 ID:Wpz5hAGXp]

気持ちよく走れたよ！
https://i.imgur.com/0apj36R.jpg
https://i.imgur.com/gh3Gb2w.jpg

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:43:05.070 ID:Ce0TDl2hr]

名前を書くと40秒後にデブ化

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:43:37.988 ID:hHQDkrS3d]

デスノートに空見した

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:44:04.919 ID:Wpz5hAGXp]

>>2
❓

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:44:13.318 ID:Wpz5hAGXp]

>>3
よく言われる！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:44:20.013 ID:Ce0TDl2hr]

>>4
デブノート

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:44:41.768 ID:Wpz5hAGXp]

>>6
あぁ(´･ω･`)

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:45:09.949 ID:hHQDkrS3d]

でも走るの痩せるのには効率悪いっていうじゃん？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:46:53.719 ID:Wpz5hAGXp]

>>8
ゆっくり長い時間走るのは効果的みたいだから今日はそれ試してみた！

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:52:21.179 ID:rFIjtVJ90]

えらい！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:54:18.140 ID:Wpz5hAGXp]

>>10
ありがとう！！

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:54:38.887 ID:r+FfkIQQ0]

普通にいいペースじゃない？わりと運動してるでしょ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 16:54:57.874 ID:Wpz5hAGXp]

>>12
2ヶ月くらいになる！！

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 17:04:54.192 ID:r+FfkIQQ0]

続いてるから大丈夫だと思うけど焦ると足痛めたりするから無理はしないように頑張ってね

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/28(火) 17:07:39.563 ID:Wpz5hAGXp]

>>14
普段は30分くらいだから大丈夫！！