0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/25(土) 07:19:57.419ID:HdPh90h10 ペットボトルの口で測ったサイズで一人前100g 目分量でこんくらい食えるかってやるサイズだと300は超えてるね
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/25(土) 07:36:07.492ID:yRPMaSpw0 茹で過ぎたと思ったら冷やして水切って冷蔵庫で保存すれば翌日くらいまでは余裕で食える