デブJDなんだが爆食いがやめられない
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一回の爆食いを5~6回に分けて良く噛んで時間をかけて食え 食べたいのに食べないのはそれはそれで心に悪いよ
開き直って食費も趣味代と思おう よく噛んで休み休み食べるって意識しないとできんよな
次からやってみるわ 1日大体1.5食くらいでコンビニ2000円分くらいかかってるから1回を2~300円にして5~6回に分けるだけでも減らせそうだなありがとう 自炊しないとだよね......1週間以上続いたことがない 自炊すると外食がいかに高いかがわかるわ
家で食えないのだけ食べに行こ 一緒に文福飯店いこうぜ
茨城県古河市の
大盛りと味の聖地や 家で作れるものは作った方がいいよな
米だけでも炊こう 大盛りの店とかでチャレンジもしてみたいな(意志薄弱) ストレスの量を減らすこと
不安解消の道具を音楽とか運動とかに変えることじゃね
ヨガとかやってみれば? 運動は始めないとヤバそうやしジョギングとかやるかぁ
一人暮らし初めて三日坊主してたわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています