橋本環奈のケツ！橋本環奈のケツ！橋本環奈の！ケツ！！！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/24(金) 01:11:22.033 ID:XjmC6o6q0]

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/24(金) 01:13:00.039 ID:23sq+5620]

すみません腰痛がいたいので補欠で

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/24(金) 01:13:00.167 ID:iX7d0ZvM0]

は？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/24(金) 01:14:26.972 ID:OlbPzo2C0]

ｷﾞﾁﾁ