0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/22(水) 05:38:28.977ID:CAb8rVMm0 もぎ取ったばかりのトマトを何もつけずに丸かじりをすると良いと聞いたことがあります。
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/22(水) 05:52:21.427ID:iir4Qyi40 お蕎麦 蕎麦だけに含まれるルチンって成分が血管を柔らかくして血圧を下げてくれるよ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/22(水) 05:54:51.448ID:iir4Qyi40 https://i.imgur.com/yPyFMWh.jpg ポリフェノールを意識して食べるといいと思うよ