酒は飲みたいけどダイエットしたい
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アルコールは分解するのにめちゃくちゃカロリー消費するから実質ゼロカロリーだよ 酒で太るんじゃなくてつまみの食べ過ぎとか帰りのトドメラーメンとかそれで太るのよ >>5
ほんと。俺もめちゃくちゃ飲んでたし。つまみさえ食べすぎなければいける 焼き鳥5本ぐらいに抑えとけば大丈夫。唐揚げたくさん食べたり帰りにラーメン餃子セット食べたりしたら完全アウト
刺身とか焼き鳥とかカロリー低めのもの選んでね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています