筋肉量が多い高齢者は筋肉量が少ない高齢者より2倍死ににくい

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:01:23.830 ID:WLx6SDcu0]

老後に貯蓄や資産を蓄えてても身体が動かなかったり早死にしたらなんの意味もない
筋肉資産こそが必要なのである

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:02:45.802 ID:kT+D6jM0M]

でもボケたら終わり

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:02:51.779 ID:M/rxF7KN0]

金さん銀さんマッチョだったんだな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:03:33.302 ID:vw0ools40]

180歳まで生きられるのか…

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:05:11.732 ID:3+GmwA8U0]

筋肉ムキムキの80歳とか見たことない

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:51:30.809 ID:uRGOZDpha]

俺が聞いた話だと漁師のジジイは寝たきりにならない

日常=船に乗って作業は常に体幹及び全身の筋肉を刺激して鍛えている究極の体幹トレーニングだから
間違いなく長友よりハードに体幹トレーニングしてる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/17(金) 08:56:06.623 ID:WLx6SDcu0]

>>6
寝たきりになる原因の多くが転倒による骨折だからな
筋肉を鍛えてれば転倒しないしよくタンパク質を摂っていればコラーゲンが作られて骨が丈夫になる