人生が楽しくないやつにガチアドバイスする
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自分がどう言う時に幸せを感じて、どう言う時に嫌な気持ちになるのか知っておけ
これだけで人生変わると思う そんなの誰でも知ってんだろ
当たり前の事をさも凄い事のように言ってんなよカス 幸せを感じる行動を増やして
嫌な気持ちになる行動を減らすからな >>2
え、マジで?
俺はこれ知らなかったから何回も同じ嫌な思いして人生辛い時期あったわ >>3
次にやった方がいい行動が明確に見えてくるからおすすめ >>6
それがほんとにお前の幸せに繋がるなら常にグラビア雑誌持っておくとかな
ただ通行人のガン見して迷惑になるのはやめてほしい >>10
俺はこういう時嫌な気持ちになるからこれは避けようとか、こういう時幸せだからこれをしようみたいな判断が正確になるよん >>9
あとは美味しいものを食べてる時
それくらい 幸福を感じる事があって
それを繰り返す事でそれが当たり前になって
それ以上の幸福な事を望むようになり
何時しかそれが感じられない事が不幸だと思うようになる >>13
でもすぐにお腹はいっぱいになるから幸せの時間が短い
俺はもう何も感じない何も感じない >>16
別に無理して幸せ求めようとしなくていいと思うよ
逆にこの場合嫌な思いするだろうから避けようって判断だけでもできるようになれば 寝てる時以外嫌な気持ちになるから一日中寝たいんだけど無理なんだよなぁ >>20
じゃあなんで寝てる時以外嫌なのか理由を書き出してみて
それを避ければ生きやすくなるよ >>21
無気力で何をするにしてもだるいから
今ヒキニートしてるけど死ぬ以外ではこれが最善だと思ってる >>22
まずは行動しないと何も言えないな
お前に必要なのは行動する気力だし、どうすれば気力が出るか考えてみて。まじめにすれば絶対変わる 嫌なことが肥大化して楽しいことやってる間も常に思い出すようになって楽しくなくなる場合は? ちょい言葉はちがうけど
自分の活力になれることをしてればいいんでないの
自分の活力源を知ることにあるのでは >>26
あ、死にたくはないわけね
それじゃあ生命維持は仕方ないとして余計ストレスになるもの遠ざけたり夢中になれるものを極めてみたりしてみて >>27
原因をできるだけ遠ざけたり逆に自分から遠くに離れたりとかかな 難しくね?そりゃ明確に嫌なことってあるけどそれを回避することができないからしんどいんじゃないのか みんなそれぞれ嫌なことがあるのだから遠慮せず堂々と回避すればいい、とか >>32
こういう時キツい、辛いってしっかり分かってればじゃあ次その場面に出くわしたらどうすればいいかが見えてくるもんなのよ
少なくとも絶対どうしようもないで終わらなくなる 自分がどういう人間かわかれば嫌われても納得いくし人の顔色ばかり伺わずに済む >>33
そういう恥というか自分特有の弱みと思わないのはいいと思うよ。
生きにくさって考え方の問題だし自分っていう人間の取説を持ってないとこから来てるのが大半だし >>35
自分大事にしてない人間って多いのよね。
逆に自分を大事にしてると勘違いしてめちゃくちゃやってる人間も。
なんでかって言うと自分のことを何も知らないまま生きてるから。 >>36
みんなそれぞれ嫌なことがある、ってことを知るだけでも楽になれるかなと思う >>38
いや、他人を知った気になるのはまず自分知り尽くしてからだな。
自分が嬉しいことが人類共通とかあり得ないしどう頑張っても気が合わない人間っていうのは絶対いるから 自分を知るってどういうことだ...?
周りからどう思われてるのか、とか? >>40
いや、自分がどう言う時に何を感じる人間かって言うのを把握するってこと なんていうかその時の状況や自分の状態 特に感情を把握して評価するってかんじなのかもな
例えば怒っている悲しんでいるときになぜ自分は腹を立てているのか悲しんでいるのかを考えて納得できればなだめることもできるみたいな
なだめることができれば感情に振り回されずに済むしどうすればいいか考える余裕もできるストレスも貯めにくい そんなの簡単、正しい相手を言い負かせた時
いらつくのは正しい事を言ってる奴が調子乗ってる時 自分のことを正確に理解するってことなのかなと思う
日々の生活がその実践の場になるだろう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています