何で筋トレが趣味だと馬鹿にされるの?
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趣味が野球やサッカー,キックボクシングだと馬鹿にされないのに そもそも筋トレをバカにするってネットの陰キャだけじゃね? 週7くらいで筋トレしてる人見ると何になりたいの?って聴きたくなる気もするけど、週7でサッカーしてる人見たらプロにでもなるの?って聴きたくなるから他の趣味でも一緒かも >>10
これきかれるけど
ただの習慣って答えてる >>10
俺が思うのはそこなんだけど,筋トレだけ目の敵にされてない? プロボディビルダーはアメリカならアスリートからも憧れられる存在だから、筋トレの果てにあるであろうボディビルダーという存在へのリスペクトと認知がまだ日本に足りてないだけだと思う 週7でウォーキングしてても何も言われないんだから明らかに筋トレだけ謎の差別を受けてる
有酸素と筋トレはセットだと世間はわかっていない 筋トレは健康、美容、何かあった時に動ける体
メリットしかない >>19
筋肉って付けすぎも良くないって言うけどどうなんだろう そんな簡単に筋肉が付きすぎる人間はまずいないから安心していいよ
あなたが心配しているのは週5、6回ジムに行って、食事も細心の注意を払って才能がある人間がやっとたどり着くレベルだと思うよ
あまり根を詰めると臓器や関節を痛めるけど普通の人は関係無い >>24
筋トレにも才能ってあるんだ。付きすぎの基準もイマイチ分からないけど >>25
太りやすい体質の人は筋肉も付きやすいとか言われてる
性格とかも才能かもしれないけど >>26
やっぱりたくさん食べなきゃいけないんだね。
俺はガリガリだから才能なしの方かな。 沢山食える=消化器が強いって事だからね
消化器が強いというのは筋合成の才能のひとつだろうね >>28
食べても食べても太らない人はどんな原理なの? >>27
趣味で軽くなら
筋トレの有無の違いはこれくらいしか体に出ないから安心してやっていい
https://i.imgur.com/gGM7vrz.jpg >>27
食べても太らないタイプならそうかもしれないけど、時間かければある程度まではいけるはずだからプロでもなければ関係ないと思う
それに筋トレの理論なんて日々変わってきてるし、数年経てば言ってること180°変わってることもあるからわからん >>29
専門家じゃないから詳しくは分からないけど、一日の摂取カロリー計算して、それが消費カロリーを上回ってるという状況が数ヶ月続いて太らないなら身体に異常がある可能性があるから病院で調べてもらった方がいいと思う >>30
確かに変化はあるがこの程度にしかならんのか。 >>29
単純に栄養の吸収効率の良さと代謝だと思う デブの「全然食ってない」とガリの「めっちゃ食ってる」は信用できない言葉ツートップだからな
そういうガリに食事聞いたことあったけど肉野菜炒め定食だった >>31
最近,ボディビルダーの筋トレをYouTubeで見るけど,みんな独自の理論を持ってるよね。 本当に素晴らしい趣味だと思うけど筋肉アピールしてくるやつは本当に気持ち悪い >>35
食べれない人が筋肉つけるためにはマックとかジュースとか菓子パンとか食べても良いの?もちろんタンパク質も摂るとして。 マット買って自重だけでやってるけど筋トレなのか体操なのかよく分からん >>40
自重って続かないよね。ジム行くと続くのかな >>33
まぁね
だけど内臓脂肪など見えにくい部分がスッキリして大分体調は良くなるよ スタイル維持の手段であってつまんねえけどな
読書、ジョギングが趣味って言ってるやつと一緒
俺にとって読書、ジョギングなんて手段 何目指してるの?って聞かれたときにゴリラって即答してる 汗臭い割に爽やかじゃないしナルシストっぽいからやろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています