0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 20:59:45.457ID:q/zqZpYV0 ブッコロリ切ります https://i.imgur.com/HUlhzTv.jpg
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:00:41.897ID:q/zqZpYV0 ブッコロリ茹でます https://i.imgur.com/IRDh6T8.jpg
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:01:29.691ID:q/zqZpYV0 卵茹でます https://i.imgur.com/3CrM580.jpg
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:02:39.612ID:q/zqZpYV0 スナップエンドウ茹でます https://i.imgur.com/OFiYgcU.jpg
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:04:35.549ID:q/zqZpYV0 ソース作ります マヨネーズ塩こしょうおろしにんにくオリーブオイル白ワインビネガー https://i.imgur.com/qT6yPiZ.jpg
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:05:46.061ID:q/zqZpYV0 卵ブッコロリスナップエンドウまぜます 一品目 ブッコロリサラダ完成 https://i.imgur.com/z5flXyE.jpg
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:06:32.352ID:q/zqZpYV0 こしょう荒くつぶします https://i.imgur.com/b472hmq.jpg
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:07:50.723ID:q/zqZpYV0 カシスリキュール赤ワインたまねぎつぶしたこしょうコンソメいれて煮詰めます https://i.imgur.com/VP2o93o.jpg
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:09:02.336ID:q/zqZpYV0 トマトをタネ抜きして塩カシスリキュールふって水抜きします https://i.imgur.com/R263prO.jpg
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:10:30.143ID:q/zqZpYV0 ネギきってオリーブオイル塩こしょうであえます https://i.imgur.com/WRCZyk9.jpg
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:11:29.127ID:q/zqZpYV0 スモーク鴨を切ります https://i.imgur.com/e8Eqmmw.jpg
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:12:27.514ID:q/zqZpYV0 鴨ネギまぜます https://i.imgur.com/zTtVuiF.jpg
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:13:17.507ID:q/zqZpYV0 カシス煮詰まりました https://i.imgur.com/8iMzcZr.jpg
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:14:14.718ID:q/zqZpYV0 カシスこしてバターでモンテします https://i.imgur.com/4r6jus7.jpg
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:14:46.248ID:q/zqZpYV0 >>19 今日はサラダいっぱい作ろうかと 冷蔵庫で数日保存しながら食べます >>20 すきー
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:15:54.922ID:q/zqZpYV0 鴨ネギにトマトとカシスソースかけてあえて完成です 2品目 鴨ネギカシスソース https://i.imgur.com/sWA3cLZ.jpg
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:17:19.704ID:q/zqZpYV0 ここでランチ作りました 先週つくったかきのオイル漬け 半分消えてるのはおつまみでいただきました https://i.imgur.com/1GpGzjx.jpg
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:18:20.777ID:q/zqZpYV0 このかきオイルでにんにくあぶります https://i.imgur.com/pgMVzbM.jpg
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:19:29.007ID:q/zqZpYV0 にんにくの香りたったらお水いれます かきの香りでもう幸せ https://i.imgur.com/SiyWKq4.jpg
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:20:32.983ID:q/zqZpYV0 パスタいれます https://i.imgur.com/1hiMDcf.jpg
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:21:37.987ID:q/zqZpYV0 汁気が少なくなってきたら大葉入れます https://i.imgur.com/ZK6Qlhq.jpg
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:22:51.112ID:q/zqZpYV0 トマトもいれます 追いかきオイルしてマンテカトゥーラ https://i.imgur.com/4QYuHP2.jpg
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:24:14.762ID:q/zqZpYV0 かきをのせて完成です 3品目 かきのペペロンチーノ かきの香りが濃厚で幸せ https://i.imgur.com/wWyb8K4.jpg
0037以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:25:39.356ID:q/zqZpYV0 サラダ作りもどります 玉ねぎみじん切り https://i.imgur.com/P7EdAk2.jpg
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:26:52.319ID:q/zqZpYV0 オリーブオイル塩こしょう白ワインビネガー まぜて玉ねぎいれます https://i.imgur.com/Hgxvo6v.jpg
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:27:37.531ID:jzX/LPyc0 >>35 アヒージョの後に似たようなことはよくやってる 格別だよね
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:28:12.636ID:q/zqZpYV0 オリーブオイルでにんにく香りだし パリパリにんにくスライスはとりだします https://i.imgur.com/QcaJ6Gw.jpg
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:28:42.495ID:q/zqZpYV0 >>41 うんうん 残ったオイルをパンですくって食べるとこまで格別です!
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:29:21.232ID:q/zqZpYV0 きのこ切ります https://i.imgur.com/JRcRgDc.jpg
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:30:05.760ID:q/zqZpYV0 きのこやきます https://i.imgur.com/pSyOVUU.jpg
0046以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:31:10.211ID:q/zqZpYV0 焼いたらさっきのドレッシングにすぐいれて味ださせます トマトもいれてまぜて完成 4品目 きのこサラダ https://i.imgur.com/xH1hn8n.jpg
0047以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:32:06.518ID:q/zqZpYV0 ごぼうアルミホイルであらいます https://i.imgur.com/eOH36lm.jpg
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:33:11.927ID:q/zqZpYV0 ごぼう切ります https://i.imgur.com/QPWcsvX.jpg
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:34:22.148ID:q/zqZpYV0 冷凍してたささみ茹でます ごぼうもあとから入れて茹でます https://i.imgur.com/sYbBsd5.jpg
0053以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:36:14.698ID:q/zqZpYV0 ごぼうとささみの水気きります しょうゆ砂糖ごま油マヨネーズ白ワインビネガー七味大葉ごまいれます(気分でいれるので他もあるかも https://i.imgur.com/yr7Sb2l.jpg
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:37:39.013ID:q/zqZpYV0 あえて完成です 5品目 ごぼうサラダ https://i.imgur.com/lfrFSgr.jpg
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:38:23.163ID:q/zqZpYV0 キャベツ切ります https://i.imgur.com/IMOWCSl.jpg
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:39:07.171ID:q/zqZpYV0 キャベツみじん切り https://i.imgur.com/zhOtkxv.jpg
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:39:59.918ID:q/zqZpYV0 たまねぎみじん切り https://i.imgur.com/2vWtdC9.jpg
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:40:56.513ID:q/zqZpYV0 キャベツとたまねぎ 塩ふってもんで放置します https://i.imgur.com/yWd78DU.jpg
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:42:00.082ID:q/zqZpYV0 しぼって水抜きします https://i.imgur.com/lqYOQr8.jpg
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:43:33.740ID:q/zqZpYV0 マヨネーズ白ワインビネガー砂糖こしょうまぜて完成です コールスロー https://i.imgur.com/WWTZyZy.jpg
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/12(日) 21:47:01.319ID:q/zqZpYV0 てことで最後盛り付けです パン盛り合わせ コンテウォッシュミモレット ブルーチーズはちみつ漬け かきのオイル漬け 干しぶどう きのことトマトのガーリックサラダ 鴨ネギサラダカシスソース ブッコロリとスナップエンドウの卵サラダ ごぼうの大葉サラダ コールスロー 安いお酒いっぱい ぱーりーです https://i.imgur.com/letcMjG.jpg