最近睡眠時間が3時間くらいなんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:14:07.457 ID:9+HDwrWr0]

眠くない

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:14:20.352 ID:xGJnSXab0]

寝ろ！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:14:33.929 ID:SJNwJBvL0]

死ぬぞ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:15:00.289 ID:9+HDwrWr0]

寝れない

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:15:37.868 ID:tBK5oTrs0]

早死するわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:16:25.879 ID:vOu7woDe0]

裏山
毎日10時間くらい寝てしまうわ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:17:09.324 ID:7aP7/muna]

睡眠の質上げたいCPAPしたい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:17:17.584 ID:9+HDwrWr0]

寝れないんだもん

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:18:01.900 ID:E13JT9Pn0]

でも朝起きられるんだよな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:20:18.383 ID:9+HDwrWr0]

>>9
いや寝れるけど起きなきゃ行けない
休みだったら結構寝てる

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:21:45.944 ID:xc3KZ/Lh0]

俺は眠剤飲んで2時間くらいやわ
1週間くらい眠れない事もあるよ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:22:15.021 ID:0idqU5LRa]

睡眠導入剤も牛乳もGABAも飲まないの？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:22:30.202 ID:zjpCALc/0]

最悪死ぬ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:22:49.720 ID:9+HDwrWr0]

>>11
それは嘘だろ

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:23:00.684 ID:9+HDwrWr0]

>>12
飲まないね

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:23:51.194 ID:zjpCALc/0]

>>6
>>1相手に10時間寝てる自慢とかお前人間性が腐りきってるな

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:29:47.911 ID:xc3KZ/Lh0]

>>14
マジなんだが…
ゾルビデム10ミリを処方されとるが、酒飲んでからの服用で何とか寝れる
定期的に入院しないとなんだがその間は酒飲めないしほぼ寝てない
たまにウトウトしたとしても点滴の交換やらで起こそれるんだよね…

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:33:40.122 ID:tJUaUcn90]

一時期細切れな睡眠生活をしていたけど立ち眩みが酷かった
立ち上がる時にフラフラ
肌も荒れてた

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:37:09.703 ID:xc3KZ/Lh0]

>>17
ちなみに…睡眠足りなすぎてあぁコレヤバいかなって時は眠剤を足し飲みして…結果記憶が曖昧になり大怪我を何回かしてるよ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/12(日) 00:58:36.671 ID:ssHcOSwT0]

俺も4時間くらいだわ
全然眠くない
無理矢理二度寝できるけど寝ても何も変わらん