0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/09(木) 01:19:14.759ID:pj2DQISIa 不眠症の俺もおととい国体の屋内プールで泳いだが、逆にそうなるようになってるんだよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2023/03/09(木) 01:30:08.815ID:CPB8BEV70 まずは寝る前の2時間ぐらいはスマホとかパソコンとかやるのは控えよう ブルーライトのせいってやつよ