石の下に居た俺「ウワッ！見つかっタァ！」←どうする？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 21:21:53.029 ID:gJzV7wuH0]

俺「またネェ～」

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 21:22:51.211 ID:r64Bg044d]

洗濯ばさみに吊して経過観察するよね

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 21:23:42.473 ID:g6SPN1m+d]

そっ閉じwwwwww

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 21:27:27.353 ID:hDbet0AYa]

ｷﾞｬ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 21:32:23.402 ID:Dm3MyiqX0]

10匹くらい集めて壺に閉じ込める

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/08(水) 22:00:55.311 ID:eLHjzC420]

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。　

・成人の場合、最低6～8時間の睡眠時間をとるようにしましょう　

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/　
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ　
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/