【食】一人暮らし男性のパスタ量、300gが最適解。二種類のソースでバリエーションを楽しめる！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:12:09.609 ID:ki1ITVKR0]

最近、一人暮らしを始めた男性に向けて、パスタの食べ方について研究しました。その結果、一人前のパスタ量は300gが最適だということがわかりました。また、二種類のソースを使うことで、飽きずにバリエーションを楽しめることも判明しました。攻守スキがないので、どちらのソースもおすすめですよ！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:13:54.217 ID:Oyhb5XiW0]

70gだから

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:14:21.797 ID:/kj/mIPd0]

茹でたら2.5倍になるんだぞ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:14:45.515 ID:SRqqsSTY0]

300gはデブ飯だぞ
めんどくせー時はトップバリュのミートソース1袋をぶっかけて安く食ってた
3人前だけどギリギリソース足りる

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:14:48.088 ID:1hGG1mYq0]

多すぎね？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:15:01.959 ID:Xa1BwMvNM]

100gで良いよな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:16:49.301 ID:xEpiv5Qa0]

1kg入りの1日で食うのか

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:17:22.103 ID:ivfHN5MP0]

なぜGPT構文なんだ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:17:25.361 ID:YGhLGW/z0]

1束になってんの 何グラム？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:18:18.428 ID:SRqqsSTY0]

>>9
普通は100g

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:18:27.433 ID:ki1ITVKR0]

>>2
すっくな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:21:04.896 ID:kJY8ZI+g0]

食えるかそんなに
そうっとう腹減ってても150だわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:22:45.901 ID:XDdInD1wa]

めっちゃ腹減ってて1人前じゃ足らんと思って2束茹でたら後悔した

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:29:50.155 ID:SRqqsSTY0]

200gは今でも普通に一人で食うことはある
ごつ盛り焼きそば2つ分と変わらない

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:31:27.958 ID:lfnnlKB30]

微妙にソースが足りなくてどっちも不味くなる最悪のパターン

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:32:10.902 ID:YGhLGW/z0]

>>10
それで良いかな
足りなかったらスープかサラダかなんか食う

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:32:11.354 ID:6H7V53qj0]

茹で上がり大変に異なりまたいへんやぞ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:33:49.339 ID:NxhX1dFN0]

途中でパサパサになっちゃわない？

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:35:22.666 ID:rF0l2pF40]

珍しくまともなスレ
増量してる時の330だと食いきれないんだよな

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:35:56.438 ID:fcq+AAQJd]

乾麺か茹でた後の量か書けよ
乾麺で300gだとデブやぞ

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:36:17.872 ID:SRqqsSTY0]

>>19
3人前とか増量しすぎやろ

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:37:18.645 ID:rF0l2pF40]

>>21
自炊エアプか？
一袋300gで販売してるってことはそれが事実上の一人前だぞ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:37:55.408 ID:T7gB3VLW0]

せっかくだし虚無カルボナーラ食べようかな

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:38:00.480 ID:I5etdHFP0]

俺は150でドカ食いレベル

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:38:31.017 ID:SRqqsSTY0]

>>22
一袋5kgで安く買うやろ

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:39:49.133 ID:rF0l2pF40]

>>25
パスタは製法によって味変わるから…
多分それによっても食える量かなり変わってくると思う

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:41:33.859 ID:eKtg8t7V0]

2食でも多い

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:45:39.481 ID:D6BHBvTW0]

100茹でると結構大盛りだよな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:53:20.514 ID:NuzabNufa]

800グラムは普通に食うぞ
茹でる前の量でな
喫茶マウンテンとか行ったらお前ら残すんだろうな
名古屋人じゃないけど

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:55:39.098 ID:SRqqsSTY0]

茹で時間により変わりますが、乾麺の約2.3倍から2.5倍になります
100gのスパゲティを茹でると、230gから250gぐらいになります

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 02:59:37.404 ID:SRqqsSTY0]

ちなみにパンチョのデカ盛りメニューの量は兄貴が1.2kg、番長が1.5kg、星人が2.3kgである

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:00:39.133 ID:ArS3xkU30]

油ギトギトニンニクマシマシペペロンチーノで600グラムはペロリだね

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:04:52.099 ID:0LbCkC3P0]

200ちょいまでだな
パスタソースも一袋2人前が多いし
それでも糖尿病の危険があるレベルの炭水化物量だが

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:06:20.410 ID:1HMYoey80]

何のパスタが好きなの？


自分はペペロンチーノですが

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:07:01.608 ID:yolywgWB0]

【食】って新鮮だなｗｗｗあまり【】の中身に入ってるの見たことないｗｗｗ

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:13:06.162 ID:RaLjtjj60]

【食】って夕方の情報番組の見出しみたいだな

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:50:35.327 ID:I667QjPg0]

200が限度
フライパンでソースと和えるにしてもこれ以上多いと美味くならん

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 03:57:07.830 ID:LUjwhLACa]

パンチョのメガならいける

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/07(火) 04:06:39.420 ID:SRqqsSTY0]

>>38
乾麺で240g程度だから特盛レベル