ジムに通い数年 毎日いるBBA集団の体型がdbのままで俺氏失笑
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>>2
それもあるね ただどうしてそこまで放置した?って体型が多い 旦那に働かせて家で食っちゃねしてたんだろうな 通い始めて8ヶ月くらい経ったけど痩せるどころか腹出てきたわ
こりゃ本気で食生活変えねばならんな 運動すると腹が減って
腹が減ったら食べてしまう
そんなデブたち >>3
dbのままなのに維持もなにもなくね 喋るために来てんだろうな >>5
まず勉強しろよ
ジムなんてただの手段だろ
カロリーとか栄養とかを学ばないと意味ないよ >>7
意思が弱いんだろうな いやそこまで頑張って運動してないから食べられるんだろ 本気でやってたら食欲も湧かんしな 肉体労働すれば食っても食っても筋肉がついて体が絞られていく >>5
筋トレと水泳を混ぜてるかい ジムはリバウンドし難い体づくりにもってこいだが >>11
なるほど 俺も脚が悪い方だから筋肉つけて体重減らして頑張ってるぞ! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています