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ヒョロガリだが2キロのダンベルで鍛え始めたら一ヶ月くらいで腱鞘炎と肩炒めた
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2023/03/04(土) 12:51:45.813ID:RmUJe5zm0
二度ととやらん
日常生活にも支障が出てまじつらい
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2023/03/04(土) 12:52:56.828ID:FWKNXuod0
唐突に炒められる肩
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2023/03/04(土) 12:53:47.139ID:E7e5NDoUM
腱鞘炎も炒められてておいしそう
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2023/03/04(土) 12:54:20.057ID:2SgvAHIEr
筋ばってるしじっくり火を通さなきゃ
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2023/03/04(土) 12:54:46.929ID:qjaY4XY1p
肩ロースか？
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