(´;ω;`)助けて!5日も禁酒したのに体調不良が治らないの!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
(´・ω・`)あー、それ今ガブガブ酒を飲みまくれば治るよ (´;ω;`)運動は毎日15分ウォーキング×4しているの! 豆類と根菜と緑黄色野菜を食え
吸収を考えて油も一緒にな 筋トレしろ
アルコールで強制分解された筋肉は筋トレでしか取り戻せない 肝臓やられてんな
もしかすっと腎臓もやられてるかも
あーあ…… 水分補給しっかりして休日だろうが毎日同じ時間に起きる生活をしろ
睡眠リズムを作るには晩酌が有効 俺の場合2日も抜くと朝の目覚めえらいスッキリするわ
一年に10日ぐらい歯科休肝日設けてない 俺は一週間抜いたら肝臓の数値良くなったって言われたけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています