腹減ったから誰か朝飯考えて

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/04(土) 07:43:57.137

ちな家には何もない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/04(土) 07:46:53.023

朝食のメニューを考えることはとても楽しいことですね。以下は朝食におすすめのメニューの一例です。

卵料理目玉焼き、スクランブルエッグ、オムレツ、フリッタータなど様々な種類の卵料理があります。好きな具材を加えて、健康的な野菜を取り入れるのもおすすめです。

フルーツサラダ季節のフルーツを使って、カットしてそのままでも、ヨーグルトと一緒に食べても美味しいです。ビタミンやミネラルが豊富なので、健康的な朝食になります。

パンケーキホットケーキミックスを使った簡単なパンケーキや、自家製のパンケーキを作って、メープルシロップやベリー、ホイップクリームを添えて食べるのも良いですね。

シリアルオートミール、グラノーラ、コーンフレーク、ライスシリアルなど、たくさんの種類があります。牛乳やヨーグルトと一緒に食べて、栄養バランスの取れた朝食になります。

トースト食パン、全粒粉パン、ライ麦パンなど、お好みのパンをトーストして、バターやジャム、ハチミツなどを塗って食べるのも定番です。

以上、いくつかの朝食のメニューの例を挙げました。好きなものを選んで、美味しく健康的な朝食を楽しんでください。

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/04(土) 07:47:45.730

麻婆豆腐

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/04(土) 07:52:30.061

素パスタ