双極性障害の人いるか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:37:43.373

どうやったら躁状態のハイを下げれる？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:38:52.174

リーマスが効いてる気がしないんだよな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:40:13.879

アパートの隣人と大喧嘩したりとか数百万円の借金したことある1型です

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:40:37.223

友達から縁切られそうだからまじで助けて欲しい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:41:13.624

俺は二型だから最悪

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:41:18.733

自分の感覚と真逆のことをする
ハイの時は寝る
寝てたい時は起きて活動する

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:41:35.802

のが良いらしい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:41:57.761

>>5
2型も2型で大変そうだよな…

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:42:36.762

>>7
ありがとう！！
真逆か！今元気だから逆に行動しない方がいいか！！
参考になった！！

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:45:25.769

>>8
躁のときに起業とか行動しまくれば良いじゃん

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:46:57.410

>>9
恐らくそれで自分の意に反した行動起こして後悔みたいなのは無くなる
出来る限り落ち着かせたり、あとはハイの時は違うことにエネルギー使って友達にあまり話しかけたりしないようにするとかか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:48:47.864

>>10
それあかんやつや…
しかけたことはあるけども

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:49:14.031

>>10
借りられる限界まで金借りた挙げ句取引先と喧嘩して潰れる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:49:29.606

>>11
マジでありがとう
今までテンション高すぎてついていけないって言われて縁切られることあったからそれ心がけるわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:52:54.378

医師のお世話になる以外無い
ちゃんと定期的に診察受けて

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:59:03.953

薬か常に自分の精神状態を客観的に見る癖をつけてイライラしてきたり多弁になり出したら今自分は躁状態だなと自分で自分を抑えるしかない

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 18:59:09.515

>>12,13
そうなんか
躁鬱病の心理療法士の先生が躁状態の時に全国各地飛び回ってる言ってたから、躁状態のときに行動すれば良いと思ってたわ
鬱状態のときに下がり過ぎないようすれば良いというか
まあ、それが難しいんだけども

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2023/03/02(木) 19:23:21.485

今躁状態だからコンビニで190cmぐらいの人見かけて身長高いですね～！と話し掛けそうになったわ

**とーわ** · 2023/03/02(木) 19:24:00.770

一型ですううｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ