(´･ω･`)多分緊張型頭痛ってヤツなんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 12:56:31.576 ID:wqkOkHj70]

(´･ω･`)つらいよ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 12:57:06.023 ID:6s6bHkIG0]

(´･ω･`)甘えんな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 12:57:46.185 ID:wqkOkHj70]

(´･ω･`)この辛さを知らんからそんなことが言えるんだ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 12:57:56.492 ID:wkPKJy0l0]

(´･ω･`)緊張すんな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 13:12:17.469 ID:7IhPfgKB0]

緊張型なら首肩肩甲骨など温めたりほぐしたりするといいらしいよ。入浴とか首肩に貼るホッカイロとかドライヤーで温めたり。私はピップエレキバン磁石のやつを首や肩に貼ると楽になる。片頭痛だと痛むところ温めるともっとひどくなるから気をつけて。

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 13:13:20.745 ID:Ft5sdV3m0]

温かい湯に浸かって肩とか首とか揉んだり
運動すればよくなる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2023/03/01(水) 13:14:58.778 ID:Ft5sdV3m0]

最悪なのは緊張性頭痛と片頭痛が同時に来る混合型
対処療法が真逆だから手の施しようがない