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バニラアイス主食生活のときリバウンドなしで年20キロやせた
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2023/02/27(月) 09:57:55.123ID:sEWtg1PAd
案外バニラアイスが正解かな
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2023/02/27(月) 09:59:17.372ID:sEWtg1PAd
あんときはみるみる体重が落ちたのにそのまんまだったな
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2023/02/27(月) 10:01:52.767ID:sEWtg1PAd
朝　バニラアイス　ケチャップ大量スクランブルエッグ　寒天

昼　菓子パン　缶コーヒー

夜　バニラアイスつまみハイボール　ケチャップ大量スクランブルエッグ　寒天

みたいな
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2023/02/27(月) 10:02:20.997ID:imXXozIq0
寒天のおかげじゃね？
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2023/02/27(月) 10:02:21.455ID:sOGnon4V0
菓子パン食っとるやん！
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2023/02/27(月) 10:04:44.299ID:sEWtg1PAd
>>3基本的にスクランブルエッグしかおかず食ってなったか
休日は深夜店で牛丼食ったり道の駅巡りしてお惣菜屋さんとか食ったり
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2023/02/27(月) 10:05:42.572ID:1m5lH5KwH
栄養失調をダイエットって言うな
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2023/02/27(月) 10:05:44.997ID:sEWtg1PAd
>>5そう？
セブンのあの安いゼロカロリーのやつだぞ？単なる
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2023/02/27(月) 10:06:30.963ID:jgzQmWnF0
不健康に痩せてただけじゃないの
試したことないから憶測だけどさ
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2023/02/27(月) 10:07:14.716ID:VW+PBZLt0
今はいいだろうけど栄養やばいと思うけど
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2023/02/27(月) 10:07:51.342ID:imXXozIq0
そもそも元の体重かなりあったろ？
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2023/02/27(月) 10:11:57.946ID:VW+PBZLt0
てか朝昼晩他のおかずとか食ってるならアイス主食ってほどでも無くね毎回どのくらいアイス食ってんのか知らんか
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2023/02/27(月) 10:12:15.960ID:VW+PBZLt0
知らんが
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2023/02/27(月) 10:31:14.619ID:Un9XEJqAa
オススメバニラある？
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