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鬱病、まだ治らない
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2023/02/25(土) 22:22:49.179ID:81MtIKZ0M
治療始めて3ヶ月、もうほとんど普通っぽくなれたけどなんか将来考えると死にたくなる
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:22:56.281ID:ubCh5bjRr
>1-10 imgur.com/KWhjKnU.gif
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:23:09.286ID:dniWcpEL0
で
どうすんの
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:23:33.313ID:RpigCQCp0
>>1
病気じゃないんで治るとかない
それはお前の個性であり性格
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:02.554ID:XqZcohxna
元躁鬱だけど相談乗るよ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:09.596ID:bHm+vn+W0
10年くらい鬱やってるけど3ヶ月で効果見られるなら復帰も早いと思うぞ、早く治るといいな
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:23.851ID:CRRUn82E0
治すって無理だろ
人格改造しないと
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:40.925ID:XqZcohxna
>>4
そんなことない
人間の性格は変えれない部分も沢山あるがメンタルを変える事は可能
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:41.980ID:a+5SD/VG0
もう治らんのよ
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:24:53.278ID:XqZcohxna
>>6
仕事してる？
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2023/02/25(土) 22:25:27.383ID:XqZcohxna
>>7
なおるよ
ある種人格改造とも言える
もちろん変えられない部分もあるが
0012以下、無断転載禁止でVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:25:35.911ID:3pFNDcZV0
まあゆっくり行こう
今までが頑張り過ぎだっただけだ
適当でいんだよ
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:25:42.184ID:XqZcohxna
>>9
治る
自分をしんじろ
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:26:10.838ID:XqZcohxna
>>12
マイペースさは大事
競争からは遠ざかった方がいい
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:26:27.965ID:bHm+vn+W0
>>10
細々やってたけど最近やめたわ
無職よ
0017以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:26:52.591ID:XqZcohxna
>>16
鬱の特効薬は仕事だよ
0018以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:27:21.279ID:daO9yVGC0
友達作って休みの日に外に遊びに行かないと治らないぞ
0019以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:27:31.393ID:RpigCQCp0
>>8
犯罪者が辛い服役終わっても
ほぼ必ず再犯するって知ってるか

断言する
人は10000000%変わらない
特に鬱という性格の問題は絶対に変わらない
0020以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:27:38.514ID:XqZcohxna
>>18
そんなんじゃ治らない
0021以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:27:44.348ID:WDV31aTD0
完治する事は無い
寛解するだけ
0022以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:28:20.380ID:EX9b7yWm0
活動を始めるとなんかよくなってきたりする
0023以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:28:54.437ID:XqZcohxna
>>19
変わる部分と変わらない部分がある
そして変わる時は自分が主体的に行動した場合のみ
他人が変えようとしても100%変わらない
0024以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:30:04.178ID:MTV8ttxv0
そんなんで鬱病とか俺生まれてからずっと鬱病じゃん
生活保護もらお
0025以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:30:14.809ID:daO9yVGC0
ならセロトニンしかないな
0026以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:30:15.548ID:RpigCQCp0
>>23
(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲﾅｲ
人間の性格は1ミリも変わらん
世の中見てみろ
0027以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:30:16.235ID:mtdunV7b0
仕事してもまた鬱になるよ
0028以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:32:04.986ID:IDN6lN4H0
鬱を薬で治そうとするのが間違いだよね
鬱の原因を取り除かないと何の解決にもならないよね(´･ω･`)
0029以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:32:06.900ID:XqZcohxna
>>26
変われないではなく"変えれない"だな
他人を変えるのは無理だけど自分で変わることは可能
根本的な部分は自分で変えるのも難しいが
0030以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:32:17.118ID:ep+26eZE0
俺も人は変わらないと思う
けどそれは根本的な人間性が変わらないという意味
俺達ダメ人間も良い面をたくさん持ってる。けどその良い所を表に出せないだけ
表に出せるようになったら周りからは変わった様に見える。自分では変わってないと思っても
0031以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:32:28.289ID:XqZcohxna
>>28
うん俺も薬はオススメしないな
0032以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:33:21.164ID:XqZcohxna
>>30
俺は強くなれたりよく笑えるようになれたよ
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 22:34:07.106ID:GOWQipil0
3ヶ月じゃ治らないと思うよ
0034以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:03:09.471ID:Fl8/5JUE0
鬱になった明確な原因は？
それを取り除かないと何したって無駄だよ
0035以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:03:57.574ID:XqZcohxna
>>34
それは大概の場合取り除けない
解決しようのない問題があるから鬱になる
0036以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:04:50.072ID:scFpxFl40
金がないことだろ
かといって自分が無能でろくに働けない

これが原因だろう
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2023/02/25(土) 23:05:38.312ID:81MtIKZ0M
>>6
ありがとう
こんな経験はじめてだ
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2023/02/25(土) 23:06:05.149ID:81MtIKZ0M
>>12
嬉しいありがとう
生活習慣も悪かった
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2023/02/25(土) 23:06:55.610ID:Fl8/5JUE0
>>35
原因をそのままにして薬飲んだり朝散歩しても意味ないよね
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2023/02/25(土) 23:07:03.158ID:81MtIKZ0M
>>34
生活習慣、周りとの比較
いまとりあえずたくさん認知の歪み解消していってる
刷り込みがすごいって改めて気づいた
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:07:43.197ID:6n7tZFYs0
診断とか通院とかできるだけいいじゃん
そういやうつ病ってなんかタダで診断とか、、できるわけないか
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:08:00.840ID:81MtIKZ0M
>>36
並な年収、普通に働いてる
ADHDとかでもない
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2023/02/25(土) 23:08:18.768ID:XqZcohxna
>>39
散歩や薬じゃ無理
筋トレやスポーツもその場しのぎ
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2023/02/25(土) 23:09:03.763ID:81MtIKZ0M
散歩と薬でだいぶ改善してきたからいま考え正してる
日光ってすごいんだね
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2023/02/25(土) 23:09:18.103ID:81MtIKZ0M
でもまだ死にたいっちゃ死にたいから
気をつけてる
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2023/02/25(土) 23:11:01.548ID:XqZcohxna
>>45
キミの熱中出来るものはなんだ？
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2023/02/25(土) 23:15:07.829ID:pSndlX0K0
ポケモンの四天王っぽくウーハーッ！ってやれ
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2023/02/25(土) 23:15:30.320ID:81MtIKZ0M
>>46
趣味が音楽鑑賞、配信鑑賞、ゲーム
熱中できる

前まで寝転んで死にたい死にたい思って動けなかったのに抗うつ薬飲んで2ヶ月弱くらいで趣味に打ち込めるようになった

けどいまも薄っすらと死にたいっちゃ死にたい
別に今の暮らしでよかったのに生活習慣悪かったのとか色々絡んで鬱を経験してなぜか現状がよろしく感じなくて辛くなってた
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/25(土) 23:15:45.713ID:81MtIKZ0M
>>47
深呼吸か、大事だよね
落ち着ける
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2023/02/25(土) 23:19:55.342ID:XqZcohxna
>>48
いい傾向だな
ちなみに今何歳？
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2023/02/25(土) 23:23:01.819ID:81MtIKZ0M
別に鬱に偏見はなかったが
こんな感じなんだ、って思った
ひどい頭痛と高熱で動けないときと感覚似てた、不安と焦燥感で目が回った、仕事もミス多くなって心配された
風呂はイヤイヤ入るしかなかった
友達と親に相談しまくってガス抜きした、みんな理解あって良かったと思う

先生もよく話聞いてくれた、初診長くて泣きながら色々話した

友達もコロナ禍で仕事ないときあるけど頑張って明るく生きてるって話聞いて勇気もらった

それから抗うつ薬飲んで動けるようになって散歩とか日光浴して生活習慣改善させてだんだん認知の歪み正そうと努力して

今に至る、頓服はもうほとんど飲まなくなった
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2023/02/25(土) 23:23:31.528ID:81MtIKZ0M
>>50
27
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2023/02/25(土) 23:48:58.920ID:74BUbSVo0
>>52
仕事は？
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