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一週間の食事記録してって先生に言われたからやり遂げたよ
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2023/02/24(金) 03:32:21.863ID:1+RFxPM+0
タンパク質どこいった？
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:34:28.309ID:MLiMgHdu0
１日１食なんか？
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:34:50.569ID:ux8wG7d4a
7日目
https://i.imgur.com/lpsTN7r.jpg
おわり
記録はまだ続けないといけないから頑張る
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2023/02/24(金) 03:35:14.813ID:ux8wG7d4a
>>2
卵とソーセージ
>>9
基本は一食だよ
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2023/02/24(金) 03:35:30.605ID:16e0haZEa
多分ビンタされて続けなくていいよって言われる
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2023/02/24(金) 03:36:17.462ID:VNWhUYZ80
病人かよ
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2023/02/24(金) 03:37:00.444ID:ux8wG7d4a
>>12
なんでぇ
>>13
かもしれないから記録されてる
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2023/02/24(金) 03:37:15.011ID:B8JJM0dma
貧乏デブ特有の食事
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2023/02/24(金) 03:37:52.093ID:Czzfql9e0
何目的の飯なのか謎
ダイエットなら白米食ってるの謎だし
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2023/02/24(金) 03:38:14.584ID:ux8wG7d4a
>>15
どちらかといえば痩せてる方？
165cm50kg
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2023/02/24(金) 03:38:40.276ID:wf9Qgqi0a
多分ぶん殴られるぞ
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2023/02/24(金) 03:38:47.107ID:ux8wG7d4a
>>16
腹減ったときに作る飯
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2023/02/24(金) 03:38:54.460ID:+CCyLOqs0
飽きないのか
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2023/02/24(金) 03:39:10.608ID:edkTRqL40
金ないの？
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2023/02/24(金) 03:39:11.925ID:MLiMgHdu0
目玉焼き作るの上手いな
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2023/02/24(金) 03:40:29.207ID:ux8wG7d4a
>>18
どのへんが足りないのか教えて下さい
>>20
あまり食に興味がない
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2023/02/24(金) 03:41:41.016ID:wf9Qgqi0a
>>23
逆に卵だけでなんで足りると思ったんだよｗｗｗ
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2023/02/24(金) 03:41:52.165ID:ux8wG7d4a
>>21
とてもない
食費月2000円とか
>>22
たまに失敗する
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2023/02/24(金) 03:42:58.018ID:ux8wG7d4a
>>24
完全栄養食品？だし一個あたり18円は安いし調理かんたんだし
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2023/02/24(金) 03:43:10.646ID:WxrMcjby0
ウエルシアのカット野菜
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2023/02/24(金) 03:43:22.194ID:wf9Qgqi0a
>>25
2000円じゃあしょうがねえな
どうにしようもない
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2023/02/24(金) 03:43:41.802ID:BkL71Y480
何故ほぼ1日1食？
これじゃパワー出ないべ？
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2023/02/24(金) 03:44:04.656ID:JX6AKRVld
これは酷い
なぜ野菜食わんの？
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2023/02/24(金) 03:44:14.077ID:wf9Qgqi0a
マジでそのうち死んじゃうんじゃねえかこれ
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2023/02/24(金) 03:45:00.422ID:ux8wG7d4a
>>28
電気代2.5倍はきつい…
>>29
なるべくカロリー使わないように生活してる
>>30
野菜高い
初日のサラダは奮発したほう
0033以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:45:50.826ID:ux8wG7d4a
これは最近気がついたことだけど白米は冷えてたほうが腹持ちいいよ
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2023/02/24(金) 03:46:42.742ID:wf9Qgqi0a
安くて栄誉あるってなんだろな
もやしにしろうどんにしろ安いもんたいてい栄養素ゴミだな
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2023/02/24(金) 03:46:57.103ID:ux8wG7d4a
ケトルと炊飯器を稼働する時間を減らしたら以前あった味噌汁が消滅した
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2023/02/24(金) 03:47:13.925ID:8R6ofvy70
これだけしか食ってないなら拒食症
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2023/02/24(金) 03:47:15.436ID:J4MpAptg0
納豆と卵とバナナ
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2023/02/24(金) 03:47:49.551ID:wf9Qgqi0a
あーまあ納豆とかか
あと豆腐とか
0039以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:48:38.425ID:ux8wG7d4a
豆腐安い？
納豆は3パック44円ぐらいのを見つけるけど
0040以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:49:11.504ID:ux8wG7d4a
>>36
金があった頃は一日2食は摂ってたよ
0041以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:49:39.671ID:wf9Qgqi0a
>>39
50円くらいだな
0042以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:50:42.071ID:ux8wG7d4a
>>41
なるほど
あとこれ考えてなかったけどゴミがかさばるんだよね
どうしたものか
0043以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:51:50.879ID:8WLs0je6M
金無いのにスマホ持っててキャリアかよ
人権ないし食事以前の問題だろ
0044以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:52:57.117ID:ux8wG7d4a
>>43
WiMAXは末aになるのだ
今の時代にスマホないのはきついだろ
0045以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:53:27.320ID:J4MpAptg0
末尾aと末尾Mの喧嘩いいね
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2023/02/24(金) 03:54:27.518ID:wf9Qgqi0a
>>45
M民の妬みやな
aはマウント取れる
日本では勝ち組
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2023/02/24(金) 03:54:43.998ID:ux8wG7d4a
ドラッグストアにある5kg1200円の無洗米コスパが良すぎる
0048以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:54:46.990ID:Am6UmWPEp
君ら笑
0049以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:56:48.542ID:ux8wG7d4a
逆にみんな一日何食ってるの
0050以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:57:12.477ID:8R6ofvy70
>>47
なにそれ安い
0051以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:58:20.331ID:wf9Qgqi0a
>>49
肉だよ肉
0052以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 03:58:41.189ID:ux8wG7d4a
飲み物はこれを使ってる
250円ぐらい？
https://i.imgur.com/R6S4oWW.jpg
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2023/02/24(金) 03:59:58.141ID:wxjcFgQx0
白米と卵とソーセージのみとか栄養失調で病気になりそう
0054以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:00:14.299ID:J4MpAptg0
>>49
昨日1650円の宅配頼んだけど羨ましい？
0055以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:00:33.893ID:ux8wG7d4a
>>54
何食べたの
0056以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:01:14.550ID:ux8wG7d4a
>>53
めまいするなーとは感じてる
0057以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:01:47.003ID:J4MpAptg0
>>55
カレー3種とナン3種のセット
0058以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:02:32.177ID:ux8wG7d4a
>>57
安くない？
0059以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:02:54.784ID:uvGGYkvQ0
どれだけ食べる量が少なくても水だけはがぶ飲みしたほうがいいよ
0060以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:03:33.961ID:ux8wG7d4a
>>59
わかったありがとう
0061以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:05:25.943ID:J4MpAptg0
>>58
安い
大抵の宅配は1500円くらい使っても1食分にしかならないけどここのは2、3食分になる
0062以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:05:47.854ID:ux8wG7d4a
以前買いだめした漬物がまだあるから卵とソーセージ切れたらそれ使う
漬物なくなったら味噌汁作る
味噌汁ないなら白米を食べる
0063以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:06:39.820ID:wf9Qgqi0a
>>57
たしかにカレーはいいかもな
0064以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:08:05.356ID:ux8wG7d4a
最近の悩みは胃が小さくなりすぎて友達の奢りでラーメン食って普通盛りでギブアップしたとき
0065以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:08:24.089ID:wf9Qgqi0a
>>64
マジでしぬぞ
0067以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:10:17.375ID:ux8wG7d4a
>>66
業務用26コ350円ソーセージを俺はシャウエッセンだと思ってる
0068以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:12:14.673ID:ux8wG7d4a
買いだめする癖があるから保存が効いて安いものを探してる
0070以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:14:55.676ID:ux8wG7d4a
>>69
拒食症とかの類ではないと思うけど金がない
サプリ買えない
0071以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:16:11.928ID:Rr9dGDTV0
生活保護受けろよｗ
おれの食費サプリ込みで４万だぞ
0072以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:17:28.166ID:ux8wG7d4a
>>71
生活保護って生活できない人が受けるものでしょ
俺一応生活できてるし
0073以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:17:29.211ID:Rr9dGDTV0
>>52
飲み物に金使うなｗ
水道水耐熱ポットに入れてチンで十分
緑茶は利尿作用あるから水分とれねえし笑
0074以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:18:13.878ID:Rr9dGDTV0
>>72
えっちがうよー？
最低限の健康で文化的な生活できない人が受けるもの
この食事はそれ以下なんで
0076以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:20:14.138ID:ux8wG7d4a
>>73
電子レンジ使いたいけど電気代高くない？とても
>>74
年収80万でも受けれるの？
0077以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:21:24.303ID:ux8wG7d4a
>>75
3ヶ月前、電気代値上げ前は60kgだったけど緩やかに体重減少して今50kgになった
0078以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:22:23.550ID:B8JJM0dma
年収80ならマジで病気認定されて仕事難しいって診断書とか書いてもらって生活保護受けたほうがいいぞ
ちゃんとした生活サイクルに戻せ
0079以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:23:13.623ID:Rr9dGDTV0
>>76
レンジの電気代はたかが知れてるが
水分不足で尿路結石とかなったら医療費の方が高くつく

貯金も無く年収80マンなら受けれるよ
生活保護受けてる人も働いてる人はいるし
雇われで収入があった場合は、月一万５千円を越えた分は同額の保護費を返還する
つまり生活扶助が７万だとしたら、８万五千円で生活することになる
0080以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:24:18.958ID:Rr9dGDTV0
てかその収入で一人暮らしなら政府から電気代５万円給付金あったよね？
受け取らなかったの？
俺は貰ったが
0081以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:25:28.226ID:ux8wG7d4a
>>80
5万円もらったけど灯油と光熱費で消えてしまった
0082以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:28:16.128ID:Rr9dGDTV0
あと俺が保護受ける直前食費なかった時は役所でフードバンクとか貰ってたよ
地域によるけどどっかでやってる

>>81
灯油ってどこ住みだよ…
電気代1万２千円くらいだったけど特に寒い１２～２月でも十分だったぞ
0083以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:28:25.900ID:ux8wG7d4a
>>79
水分大切ねわかった
>>78
一応精神手帳持ってる
言いたくないけど発達とかの検査のために食事記録とか一日の行動表書いてる
0084以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:29:41.644ID:ux8wG7d4a
>>82
北海道
ストーブつけないで生活してたら体温34℃になってまずいと経験したので冬の間は灯油で3万円ぐらい消える
0085以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:31:37.939ID:Rr9dGDTV0
俺も精神手帳持ってるけど
精神手帳持ってる人は生活保護通りやすいぞ
ビタミン不足で死ぬからマジで受けたほうが良い
精神科の医者がすすめてないのがヤバいな笑

>>84
エアコンのが安いんじゃね？
0086以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:34:41.478ID:ux8wG7d4a
>>85
アパートの構造上つけれないのだ
0087以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:35:50.268ID:Rr9dGDTV0
>>86
家賃いくら？
家賃によっては生活保護受ける時に引っ越せるよ
0088以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:36:34.495ID:ux8wG7d4a
処方されてる薬
1割負担で2500円ぐらい？
https://i.imgur.com/HOmYmfu.jpg
0089以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:37:02.391ID:ux8wG7d4a
>>87
35000円だよ
0090以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:37:49.999ID:Rr9dGDTV0
１割負担ってことは自立支援医療？
大阪は０割だよ
それも生活保護受ければ医療券で見て貰うから０円になる
0091以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:39:14.999ID:Rr9dGDTV0
>>89
じゃあ家賃扶助以内だから引っ越しできないかもだけど
灯油台に３万だと保護費食い過ぎだからそこを訴えれば引っ越しできるかもね
引っ越し費用も１０万ぐらいまでは出るはず、地域によって額の差はあるだろうけど
0092以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:42:39.010ID:ux8wG7d4a
>>91
ただ今住んでるところ立地がとても良いから手放したくないです
0093以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:43:18.318ID:vUzzSmrF0
電気毛布買えどうせずっと布団の中だろ
いくら電気代高くなっても１人暮らしなら灯油より安い
部屋全体を温めるのは洗濯した日だけの贅沢と知れ
0094以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:44:38.628ID:Rr9dGDTV0
>>92
えっ？死んだり栄養失調で入院になったらその家には住めないんだけど・・・？どゆこと？
てか今住んでるとこを管轄してる役所でしか保護受けられないからその辺に住む事になるよ別に
エアコンがついてるパートが一軒も建ってないの？
0095以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:45:49.158ID:ux8wG7d4a
>>94
あるけど家賃高いと思うよ
0096以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:47:12.485ID:Rr9dGDTV0
札幌市、函館市、旭川市？
それ以外の市？
0097以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:47:43.851ID:ux8wG7d4a
>>96
札幌市内だね
0098以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:48:57.903ID:4J6J5lBar
どうしょうもねーなこれ
0099以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:51:13.883ID:Rr9dGDTV0
めちゃめちゃいいとこ住んでんじゃん
じゃあ共益費別の家賃36,000円までの物件しか住めないね
まぁ裏ワザとしては、家賃下げて、共益費を1万ぐらい払いますんでって言えば調整してくれる大家さんも居る
役所は渋い顔するけど、事情があるなら共益費1万くらいまでは許してくれる場合もある

安いアパートは全部灯油なの？
同じ値段でもあとからつけられる物件なら、エアコン代は出るよ役所から
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2023/02/24(金) 04:52:41.078ID:ux8wG7d4a
>>99
FF式のストーブがついてるよ
エアコンつけれるのか…？
0101以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:54:29.049ID:Rr9dGDTV0
>>100
今の部屋がどういう構造上の理由でエアコンが付けられないのか知らんけど
大家がエアコンつけること許可してる物件なら、生活保護受ければ付けられるよ

俺が保護中に引っ越そうとした先が自分で買って付ける物件で
最初の一台は買ってくれることになってるって言ってた、今の時代エアコンないと死ぬからな
0102以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:55:58.529ID:Rr9dGDTV0
エアコンないと夏とか健康で文化的に過ごせないからなｗｗ
北海道は涼しいからダメとかあるなら知らんけど…
0103以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 04:59:26.354ID:ux8wG7d4a
問題なのはエアコンつけれても電気代よね
0104以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 05:00:50.448ID:Rr9dGDTV0
生活保護から払うんだから電気代２万ぐらい払えるわｗｗ
月８万五千円なら食費２万は確保できるよ
0105以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/02/24(金) 05:03:54.094ID:Rr9dGDTV0
働いた分１万五千円と生活扶助７万（地域の物価によって上下する）で８万五千円ね
共益費１万で、通信費水道光熱費で２万五千円いったとしても５万円は残るあとは日用品交通費食費に使える

とりあえず役所いって現状話してみろよ
ttps://www.city.sapporo.jp/fukushi-guide/seikatuhogo.html
0106以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 05:06:18.247ID:ux8wG7d4a
>>105
わかった今日いってみるかあ
0107以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2023/02/24(金) 05:07:33.753ID:Rr9dGDTV0
あとストーブガンガン炊いてるのは服が寒いからだろ？
UNIQLOの極暖タイツとかを部屋着にすればそこまで温めなくても過ごせるよ
0109以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/02/24(金) 05:09:42.921ID:Rr9dGDTV0
ま頑張って、今よりは収入増えるから灯油で３万でも夏に貯金しとけば今より暮らせるしな
水際対策されるなら申請にきましたって言いきる方がいい
あと親は養えないって一筆書かされると思うけどそんだけ
0110以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/02/24(金) 05:14:02.002ID:RfR1Lze+0
薬多いなー
マルチビタミンぐらいは飲んどけ
0112以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2023/02/24(金) 05:41:31.977ID:N+h8wyDId
保護通るといいな
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